PERBEDAAN KUALITAS TIDUR DAN KUALITAS MIMPI ANTARA MAHASISWA LAKI-LAKI DAN MAHASISWA PEREMPUAN

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan kualitas tidur dan kualitas mimpi antara mahasiswa pria dan mahasiswa wanita. Hipotesis yang diajukan adalah (a) ada perbedaan kualitas tidur antara mahasiswa laki-laki dan mahasiswa perempuan,mahasiswa wanita memiliki kualitas tidur yang lebih tinggi dibanding mahasiswa laki-laki, dan (b) ada perbedaan kualitas mimpi antara mahasiswa laki-laki dan mahasiswa perempuan, mahasiswa wanita memiliki kualitas mimpi yang lebih tinggi dibanding mahasiswa laki-laki. Alat ukur yang digunakan dalam penelitian ini adalah Skala Kualitas Tidur dan Skala Kualitas Mimpi. Alat ukur Skala Kualitas Tidur dan Skala Kualitas Mimpi dirumuskan berdasarkan teori kualitas tidur yang disusun oleh penulis. Subjek penelitian ini adalah 319 mahasiswa Universitas Islam Indonesia Yogyakarta, yang berasal dari delapan fakultas (psikologi, kedokteran, matematika dan ilmu pengetahuan, teknologi industri, teksnik sipil dan perencanaan, ilmu agama islam, hukum, dan ekonomi). Hasil penelitian menunjukkan (a) ada perbedaan kualitas tidur antara mahasiswa pria dan wanita; mahasiswa wanita memiliki kualitas tidur yang lebih tinggi dibanding mahasiswa laki-laki, dan (b) tidak ada perbedaan kualitas mimpi antara mahasiswa pria dan wanita.