شماره ركورد
37554
عنوان
مقايسه گرم كردن فعال و غيرفعال در افزايش قدرت
پديدآورندگان
محمدزاده حسن نويسنده , نيكبخت حجت الله نويسنده
نام دانشگاه
دانشگاه تربيت مدرس دانشكده تربيت بدني و علوم ورزشي
رشته
فوق ليسانس
تعداد صفحه
72
سال انتشار
1372
كليدواژه زبان طبيعي
بخش تربيت بدني , گرم كردن فعال (تربيت بدني ) }Active Warm-Up{ , قدرت , گرم كردن غيرفعال (تربيت بدني ) }Passive Warm-Up{ , تربيت بدني , دستگاه گردش خون , عضلات , }Strength{
دامنه موضوعي
علوم انساني
چكيده
آيا گرم كردن مي تواند موجب تاثير قابل توجه در ميزان قدرت عضلات فرد در يك جلسه تمرين يا مسابقه گرددŒ آيا اثر گرم كردن فعال و غيرفعال بر ميزان قدرت ، متفاوت است Œ گرم كردن اعم از فعال و يا غيرفعال تا چه حد مي تواند موجب بهره گيري بيشتر از يك برنامه تمريني خاص گرددŒ يافتن پاسخ اين سوالات ، اهداف اجراي اين كار تجربي است . روشن شدن اين نكات كمك مي كند كه هرچه بهتر بتوانيم از برنامه هاي گرم كردن در فعاليت هاي ورزشي و همچنين فيزيوتراپي و توانبخشي بهره گرفته و در صورت لزوم اين روشها را جايگزين يكديگر نماييم . ...
يادداشت
1
زبان
فارسي
لينک به اين مدرک