72260

218

239

22

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير بعض تدريبات الربط الحركى فىالمتغيرات الكينماتيكية و فاقد السرعة والمستوى الرقمى لمتسابقى الوثب الثلاثي، واستخدم الباحث المنهج التجريبي بإستخـدام مجموعة تجريبيةواحدةعلى عينة قوامها (7) متسابقين من تخصص تدريب مسابقات الميدان والمضمار بكلية التربية الرياضية – جامعة دمياط ،تم تدريب مجموعة البحث بإستخدام تدريبات الربط الحركى لمدة عشرة أسابيع بواقع (4) وحدات تدريبية أسبوعية فى فترة الإعداد الخاص وأشارت النتائج أن تدريبات الربط الحركيأدت لتحسينبعض المتغيرات الكينماتيكية وتقليل فاقد السرعة الأفقيةلعينة الدراسة وتحسين المستوى الرقمىكما أثبتت التجربة وجود علاقة ارتباطية طردية ذات دلالة إحصائية بين القدرة على الربط الحركي والمستوى الرقمى لمتسابقي الوثب الثلاثى

تدريبات الربط الحركي

2019

المجله العلميه للتربيه البدنيه و الرياضه

المجله العلميه للتربيه البدنيه و الرياضه