تاثير تمرينات القوة الخاصة في بعض موشرات التعب الكيموحيوية لدى لاعبي كرة اليد الشباب

وتكمن اهمية البحث في دراسة الآثار الوظيفية والكيموحيوية الناتجة عن المباريات او الاحمال التدريبية المرتفعة الشدة من اجل وضع الحلول والمعالجات اللازمة لتطوير تلك الاستجابات بالشكل الذي يرفع من مستوى القدرات البدنية للاعبين مما يسمح لهم الاستمرار بالاداء اثناء المباريات وطوال فترة المنافسة وكذلك التقليل من فترة استعادة الشفاء . اما مشكلة البحث هي ان اغلب فرقنا المحلية تخضع الى مناهج تدريبية غير مقننة ترفع من مستوى صفة القوة الخاصة بشكل محدود لا يتناسب مع مستوى الحمل الواقع على اللاعبين خلال المباريات , ونظرا لارتباط مستوى القوة الخاصة بمقدار كفاءة عمل المكونات البروتينية في مجرى الدم خصوصا بعد الاحمال التدريبية العالية او المباريات لذا ارتاى الباحثان ان استخدام قياس بعض المتغيرات الكيموحيوية كموشر يوضح مدى فاعلية التمارين المقترحة من قبل الباحثان . واستخدم الباحثان المنهج التجريبي باسلوب المجموعتين التجريبية والضابطة وكانت عينة البحث هم لاعبي نادي النصر الرياضي والبالغ عددهم 16 لاعبا وهم يمثلون مجتمع البحث وبعد اجراء التجانس والتكافو قسمت العينة الى مجموعتين ، وتم تطبيق المنهج التدريبي ومدته 8 اسابيع وبواقع 3 وحدات تدريبية بالاسبوع من خلال اعتماد حمل تدريبي يتراوح بين ( 70% - 100% ) . اما اهم الاستنتاجات هو انخفاض مستوى انزيمي CK و LDH في مجرى الدم لها اثر ايجابي في الحفاظ على مستوى القوة الخاصة وتاخير التعب لدى لاعبي كرة اليد الشباب .