تاثير تمرينات مركبة بجهاز VertiMax في تطوير القدرة الانفجارية و السرعة الحركية ودقة اداء مهارة الدفاع عن الملعب للاعبي الكرة الطائرة

هدفا البحث : 1- اعداد تمرينات مركبة (بدنية-مهارية) بجهاز(VertiMax) في تطوير القدرة الانفجارية و السرعة الحركية للرجلين ودقة اداء مهارة الدفاع عن الملعب للاعبي الكرة الطائرة . 2- معرفة تاثير التمرينات المركبة بجهاز(VertiMax) على تطوير القدرة الانفجارية و السرعة الحركية للرجلين ودقة اداء مهارة الدفاع عن الملعب للاعبي الكرة الطائرة . و استخدم الباحثون لحل مشكلتهم المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين المتكافئتين الضابطة والتجريبية ذات الاختبارات القبلية والبعدية. و يتكون مجتمع البحث من اللاعبين الشباب بالكرة الطائرة من اندية بغداد (نادي الصناعة , نادي الشرطة , مدرسة الموهبة التخصصية ) و البالغ عددهم (44)لاعبا. فقد اختار الباحثون عينة البحث بالطريقة العمدية والتي اشتملت على شباب نادي الشرطة بالكرة الطائرة في بغداد للموسم (2017/2018) باعمار (17-19) سنة ، والبالغ عددهم (14) لاعبا يشكلون نسبة (31,81%) من المجتمع الكلي ، وتوصل الباحثان الى عدة استنتاجات يذكر : 1. تبين ان للتمرينات المركبة بجهاز (VertiMax) تاثير ايجابي في تطوير القدرة الانفجارية و السرعة الحركية للرجلين ودقة اداء مهارة الدفاع عن الملعب للاعبي الكرة الطائرة . 2. .ظهرت نسبة تطور افراد المجموعة التجريبية افضل في تطوير القدرة الانفجارية و السرعة الحركية للرجلين ودقة اداء مهارة الدفاع عن الملعب للاعبي الكرة الطائرة قياساً بافراد المجموعة الضابطة الذين حصلوا على نسبة تطور اقل نتيجة استخدام الجهاز VertiMax 3. وجد ان للجهاز (VertiMax ) ذو فاعلية في المساعدة على الاداء دون تقييد اللاعبين في الاداء المهاري اثناء تنفيذها . اما التوصيات فيذكر اهمها : 1. الاستفادة من التمرينات المركبة المعدّة من قبل الباحثين بجهاز (VertiMax) في اعداد تمرينات مشابهة لتطوير القدرة الانفجارية و السرعة الحركية للرجلين ودقة اداء مهارة الدفاع عن الملعب للاعبي الكرة الطائرة. 2. تعميم التمرينات المركبة المعدة من قبل الباحثين بجهاز (VertiMax) في تدريب لاعبي شباب الكرة الطائرة باعمار (19-17) سنة من قبل المدربين.