عوامل سلامت جسم در آيات و روايات

سلام، با اين كه مصدر است يكي از اسامي خداوند متعال است (حشر/23) از باب مبالغه مثل زيد عدل؛ يعني زيد از بس عادل است گويي عين عدل و عدالت شده؛ خدا هم چون در سلامتي و كمال و بي عيب و نقصي بي نهايت است به جاي سالم گفته مي شود سلام. خدا نه تنها در كامل و سالم مطلق بودن بي نهايت است علت هر كمال و سلامتي نيز هست. (قاموس، ج‏3، ص: 299). از اين رو معصوم به ما مي آموزد كه خدا را اين گونه خطاب كنيم: اللَّهُمَّ أَنْتَ السَّلَامُ وَ مِنْكَ السَّلَامُ وَ لَكَ السَّلَامُ وَ إِلَيْكَ يَعُودُ السَّلَام‏ (امام رضا ع، 1406، ص: 115)؛ خدايا تو خود سلامي و سلام از طرف تو و براي توست و به تو باز مي گردد. در اين نوشتار مي خواهيم سلامتي را در جسم و روح انسان بررسي كنيم. مهم ترين عوامل سلامت جسم عبارت است از رعايت اصول بهداشت، رعايت تغذيه سلام و اصول پزشكي، اهتمام به ورزش و مسافرت. برخي شعائر مانند روزه و حج نيز عامل سلامتي معرفي شدهاند.