تأثير هشت هفته تمرين پيلاتس بر تغييرات سطح هورمون هاي TSH، T3 و T4 در زنان غيرفعال

هدف پژوهش حاضر بررسي تاثير هشت هفته تمرينات پيلاتس بر تغييرات TSH ، T3 وT4 در زنان غير فعال بود. بدين منظور 22 نفر زن غيرفعال (ميانگين و انحراف معيار سن 8/3±4/31 سال، وزن 2/9±4/67 و درصد چربي بدن 6/5±7/27 ) به عنوان آزمودني در تحقيق حاضر شركت كردند. آزمودني ها به طور هدفمند در 2 گروه 11 نفري تجربي و كنترل قرار گرفتند. ميزان TSH، T3 و T4 هر دو گروه قبل از انجام تمرينات پيلاتس از طريق خونگيري اندازه گيري و ثبت شد. گروه كنترل هشت هفته تمرينات پيلاتس را زير نظر مربي با شدت متوسط افزاينده و با رعايت اصل اضافه بار انجام داد. همچنين پس از هشت هفته از هر دو گروه خونگيري شد و اطلاعات مورد نظر اندازه گيري و ثبت شد. نتايج نشان داد ميزان TSH، T3 و T4 پس از انجام تمرينات تغيير معني داري پيدا نكرد. به طور كلي به نظر مي رسد تمرينات پيلاتس با شدت متوسط اثر معني داري بر سطح TSH، T3 و T4 در زنان غيرفعال ندارد.