عفونت و ورزش

اگر چه ورزش اثرات شناخته شده اي روي اجزا سيستم ايمني و عفونت دارد، اما هنوز دلايل اصلي اين تاثيرات بطور كامل مشخص نشده است. در علم ايمونولوژي ورزش اين هدف نهفته است كه ورزشكاران، مربيان و پزشكان تيم هاي ورزشي به هر نحو ممكن ، مي خواهند كه سلامت ورزشكاران در طول تمرينات و رقابت ها حفظ شود. نتايج تحقيقات نشان مي دهد كه تمرينات ورزشي مي توانند، تغييرات چشمگير و قابل ملاحظه اي، در سيستم ايمني بدن، ايجاد كنند. هدف از مطالعه تحقيقات موجود، بررسي تاثير فعاليت بدني، با شدت هاي كم و زياد بر تغييرات فعاليت سيستم ايمني و بروز عفونت، در ورزشكاران بود. نتيجه گيري : ورزش اثرات متفاوتي بر روي سيستم ايمني دارد، نوع ورزش و بار تمريني نقش مهمي در تحريك عوامل خطرزاي عفونت بازي مي كنند. مطالعه نتايج نشان داد كه فعاليت بدني منظم با شدت متوسط، باعث بهبود در عملكرد سيستم ايمني شده و فعاليت بدني با شدت بالا و طولاني مدت باعث كاهش عملكرد سيستم ايمني مي شود.