پيش‏بيني استرس، اضطراب و افسردگي براساس ورزش سازماندهي شده در سالمندان شهرستان ممسني

هدف پژوهش حاضر، پيش‏بيني استرس، اضطراب و افسردگي براساس ورزش سازماندهي‏شده در سالمندان شهرستان ممسني بود. روش تحقيق، توصيفي از نوع همبستگي و جامعۀ پژوهش، شامل كلية سالمندان 64 ساله و بالاتر شهرستان ممسني بود كه با استفاده از روش نمونه‏گيري در دسترس، 100 نفر از آن‏ها به عنوان حجم نمونه انتخاب شدند. ابزار تحقيق شامل پرسشنامۀ ورزش سازماندهي‏شده شهلايي (1390) و پرسشنامۀ افسردگي، استرس و اضطراب لاويبوند و لاويبوند (1995) بود. نتايج حاصله نشان داد كه ورزش سازماندهي‏شده بر ميزان استرس، اضطراب و افسردگي سالمندان تأثير معناداري دارد و توان پيش‏بيني هر سه متغير وابستۀ پژوهش را نيز داراست.