مقايسه سلامت روان و ابعاد در بين مادران ورزشكار و غير ورزشكار

Comparing Mental Health and its Aspects between Athletic and Non- athletic Mothers

در طی سال های گذشته توجه بسیاری به مسائل روان شناسی و روان درمانی در كنار فعالیت بدنی شده است. با توجه به اختلالات روز افزون مشكلات روانی در بین بانوان و به خصوصی مادران كه نقش به سزایی در آینده جامعه دارند، پژوهش حاضر با هدف مقایسه ی سلامت روان و ابعاد آن در بین مادران ورزشكار و غیر ورزشكار، به جهت بررسی اثر سطح فعالیت، طراحی و اجرا گردید. در این پژوهشی ۶۰ نفر از مادران به صورت نمونه گیری هدفمند با استفاده از پرسشنامه های دموگرافیك، فعالیت بدنی و سلامت روان انتخاب شدند. از روش های آماری تی مستقل جهت تحلیل دادهها استفاده گردید. فرایند تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار آماری SPSS نسخه ی ۲۱ انجام گرفت. نتایج تحلیل آماری نشان داد كه بین مادران ورزشكار و غیر ورزشكار در بعد نشانه های جسمانی (04/0 = P)، اختلال در عملكرد اجتماعی (001/0 =P) و در نمره ی كلی سلامت روان (005/0 = P) تفاوت معناداری وجود داشته، كه برتری با گروه مادران ورزشكار میباشد. مشاركت بانوان در فعالیت های ورزشی اثرات سودمندی بر جنبه های فردی و تعاملات اجتماعی آنان می گذارد. با توجه به یافته این پژوهش شركت در فعالیتهای ورزشی مختلف به طور جدی تر به مادران توصیه می شود.