تأثير تعاملي تمرين استقامتي و مصرف ويتامين E بر سطوح آديپونكتين و شاخص مقاومت انسولين در زنان غيرفعال

The Interactive Effect of Endurance Training and Vitamin E Intake on Adiponectin and Insulin Resistance Index Levels in Inactive Women

هدف از تحقيق حاضر بررسي تأثير تمرين استقامتي و مصرف ويتامين E بر غلظت آديپونكتين و شاخص مقاومت انسولين بود. به اين منظور 30 زن سالم غيرفعال (سن 3/7±24/8 سال، وزن 1/3± 60/3 كيلوگرم، قد 1/3±161/9سانتي‌متر) به سه گروه ورزش و ويتامين (E (VE، ويتامين (E (V و كنترل (C) تقسيم شدند. آزمودني‌هاي گروه ورزش و ويتامين سه بار در هفته با شدت 65 تا 80 درصد حداكثر ضربان قلب تمرين كردند و مكمل ويتامين E را به مدت چهار هفته روزي IU 400 همراه با ناهار مصرف كردند. آزمودني­هاي گروه ويتامين E هيچ‌گونه فعاليت ورزشي نداشتند. آناليز آماري داده‌ها نشان داد كه غلظت آديپونكتين در هر سه گروه كاهش معنا­دار (P<0.05) مشابهي نشان داد، با اين­ حال، بين سه گروه تفاوت معنا­داري (P>0.05) مشاهده نشد. مقايسۀ درون‌گروهي و بين­گروهي براي غلظت انسولين و همچنين شاخص مقاومت انسولين در سه گروه تفاوت معنا­داري نشان نداد (P>0.05). اگرچه غلظت گلوكز در سه گروه كاهش معنا­داري داشت، بين سه گروه تفاوت معنا­داري يافت نشد. بنابراين مي­توان نتيجه گرفت كه تركيب تمرين استقامتي و مصرف ويتامين E در كوتاه‌مدت تأثيري بر غلظت آديپونكتين و شاخص مقاومت انسولين زنان سالم ندارد.

The aim of this study was to investigate the interactive effect of endurance training and vitamin E intake on adiponectin concentration and insulin resistance index. 30 healthy inactive women (age, 24.8±3.7 years, weight, 60.3±1.3 kg, height, 161.9±1.3 cm) were divided into three groups including vitamin E and exercise (VE), vitamin E (V) and control (C). Subjects in VE group performed a training protocol 3 times per week at the intensity of 65 to 80% of maximal heart rate and daily consumed 400 IU vitamin E at lunch for 4 weeks. Subjects in V group did not perform any exercise training. Data analysis revealed that adiponectin concentration significantly reduced similarly in all three groups (P<0.05); however, no significant differences were found among the groups (P>0.05). Intra-group and intergroup comparisons for insulin concentration and insulin resistance index showed no significant differences in all groups (P>0.05). Although glucose concentration reduced significantly in all three groups, no significant differences were found among them.Therefore, it could be concluded that short-term combination of endurance training and vitamin E consumption does not influence adiponectin concentration and insulin resistance index in healthy women.