تأثير هشت هفته حركات موزون محلي روي استقامت قلبي-عروقي دانش‌آموزان كم‌توان ذهني

The Effect of 8 Weeks of Regional Dance on Cardiovascular Endurance of Mentally Retarded Students

هدف اين پژوهش نيمه­ تجربي، بررسي تأثير هشت هفته حركات موزون محلي روي استقامت قلبي-عروقي دانش­آموزان كم­ توان ذهني بود. بدين­ منظور، 20 دانش ­آموز دختر 12-8 سال كم ­توان ذهني آموزش ­پذير در ­دسترس از مدارس استثنايي شهر كرمانشاه، در دو گروه ده‌نفرۀ كنترل (وزن 16/10±41/70 كيلوگرم، قد 13/60±145/30 سانتي­متر) و تجربي (وزن 8/60±31/10 كيلوگرم، قد 12/70±134/20 سانتي­متر) مطالعه شدند. گروه تجربي به مدت دو ماه، هفته­اي سه بار از جلسات 60-45 دقيقه­اي رقص محلي بهره گرفت. در پيش‌آزمون و پس‌آزمون استقامت قلبي-عروقي گروه­ ها به ­وسيلۀ آزمون پلۀ هاروارد اندازه ­گيري شد. عمليات آماري به­ وسيلۀ آزمون­­ هاي كولموگروف-اسميرنوف، لوين، t همبسته و مستقل با استفاده از نرم­ افزار SPSS-21 انجام گرفت (0/05≤p). يافته­ ها بر برتري 10/6 درصدي استقامت قلبي-عروقي گروه تجربي (2/1±27/00) از گروه كنترل (2/7±24/40) در پايان كار تجربي دلالت داشتند (0/029=P). بر­اساس اين يافته ­ها، رقص محلي مي ­تواند ابزاري مؤثر براي افزايش انگيزۀ دانش ­آموزان كم­ توان ذهني به پيگيري تمرين با فشار مناسب براي توسعۀ استقامت قلبي-عروقي باشد.

The aim of this semi-experimental study was to evaluate the effect of 8 weeks of regional dance on cardiovascular endurance of mentally retardedstudents. For this purpose, 20 educable, mentally retarded female students (aged between 8 and 12 and available from specials schools of Kermanshah city) were studied in control (n=10, weight 41.70±16.10 kg, height 145.30±13.60 cm) and experimental (n=10, weight 31.10±8.60 kg, height 134.20±12.70 cm) groups. The experimental group danced 45-60 min. per session, 3 sessions a week for 2 months. Subjects’ cardiovascular endurance was evaluated with Harvard Step Test in pretest and posttest. Data were analyzed by Kolmogorov-Smirnov test, Levin test and dependent and independent t test using SPSS software-21 (P≤0.05). The results indicated that cardiovascular endurance of experimental group (27.00±2.1) was 10.6% better than control group (24.40±2.7) (P=0.029). According to these findings, regional dance can be an effective instrument to increase mentally retarded students’ motivation behind following up the training with appropriate pressure to develop cardiovascular endurance.