اثر يك دوره تمرين تناوبي استقامتي فزاينده به‌همراه مصرف مكمل خرفه بر شاخص‌هاي زيستي آنتي‌اكسيداني و استرس اكسيداتيو در دختران غيرفعال

The Effect of Incremental Interval Endurance Training with Portulaca Supplementation on the Antioxidant Biological Indices and Oxidative Stress in Non-active Girls

افزايش استرس اكسايشي عامل مهمي در سندروم متابوليك مرتبط با چاقي است و احتمالاً نقش اساسي در پاتوفيزيولوژي بيماري‌هاي مختلف مثل بيماري‌هاي قلبي و عروقي دارد. هدف اين پژوهش بررسي تاثير هشت هفته طناب‌زني و مكمل‌دهي خرفه بر شاخص‌هاي زيستي آنتي‌اكسيداني sod، gpx ،tac و بر شاخص پراكسيداسيون ليپيدي mda در دختران غيرفعال بود. در اين مطالعه نيمه‌تجربي 40 دختر داراي اضافه وزن و چاق (ميانگين شاخص تودۀ بدني 0.72± 27.05 و دامنۀ سني20 تا 25 سال) از بين افراد واجد شرايط به‌طور تصادفي انتخاب و در چهار گروه دارونما (10 نفر)، مكمل (10 نفر)، تمرين (10 نفر) و تمرين+مكمل (10 نفر) قرار گرفتند. تمرين شامل طناب زني به‌صورت چهار جلسه در هفته و هر جلسه 45 دقيقه و مصرف مكمل روزانه 1200ميلي‌گرم خرفه به مدت هشت هفته بود. متغيرهاي مورد مطالعه به روش الايزا اندازه‌گيري شد. تحليل آماري داده‌ها به‌وسيلۀ آزمون تحليل واريانس در سطح معناداري 0.05>p انجام گرفت. نتايج نشان داد مقادير mad در گروه‌هاي تمرين+ مكمل و تمرين كاهش معنادار (0.01p=، 0.001(p= وsod، gpx و tac در گروه‌هاي تمرين، مكمل و تمرين+مكمل افزايش معنادار داشت [sod (p=0.001, p=0.03, p=0.001), gpx (p=0.02, p=0.007, p=0.004), tac (p=0.02, p=0.01, p=0.001).به‌نظر مي‌رسد تمرين استقامتي تناوبي فزاينده به‌صورت طناب‌زني به‌همراه مصرف مكمل خرفه مي‌تواند موجب بهبود وضعيت سيستم آنتي‌اكسيداني و كاهش آسيب اكسايشي ‌شود و احتمالاً در جلوگيري از بيماري‌هاي قلبي و عروقي موثر باشد.

Increasing oxidative stress is a major factor in metabolic syndrome associated with obesity and may play a major role in the pathophysiology of various diseases such as cardiovascular diseases. The aim of this study was to investigate the effect of 8 weeks of rope training with portulaca supplementation on antioxidant biological indices (SOD, TAC, GPX) and lipid peroxidation index (MDA) in non-active girls. In this quasi-experimental study, 40 overweight and obese girls (mean BMI=27.05 ± 0.72, age range=20-25 yr) were selected from qualified subjects and randomly assigned to four groups: placebo (n=10), supplement (n=10), training (n=10) and training+supplement (n=10). The training program included 8 weeks of rope training (four sessions per week and 45 minutes each session), and daily supplementation of 1200 mg portulaca for 8 weeks. The variables were measured by ELISA method. The data were analyzed by ANOVA test at a significance level (P<0.05). The results showed that the amounts of MAD in training+supplement and training groups decreased significantly (P=0.01, P=0.001) and SOD, GPX and TAC increased significantly in training, supplement and training+supplement groups [SOD (P=0.001, P=0.03, P=0.001), GPX (P=0.02, P=0.007, P=0.004), TAC (P=0.02, P=0.01, P=0.001) respectively]. It seems that incremental interval endurance training as rope training along with portulaca supplementation can improve the status of antioxidant system and reduce oxidative damage and may influence preventing cardiovascular diseases.