بررسي تغييرات حس عمقي مفصل زانو متعاقب يك دوره كشش استاتيك و ديناميك عضلات همسترينگ، چهارسرراني و دوقلو

يكي از عوامل عملكرد مناسب نيروهاي نظامي داشتن ارزيابي دقيق بازخورد ميباشد كه در اين ميان حس عمقي مناسب مفصل زانو يكي از عوامل تأثيرگذار در اين زمينه مي­باشد. اين مطالعه به‌منظور بررسي تغييرات حس عمقي مفصل زانو در نظاميان متعاقب يك دوره كشش استاتيك و ديناميك عضلات همسترينگ، چهارسرراني و دوقلو انجام گرفت. روش كار: روش تحقيق حاضر از نوع نيمه تجربي و كاربردي، با طرح تحقيق پيش‌آزمون ـ پس‌آزمون و با گروه كنترل بود. جامعه آماري مردان قرارگاه پدافند هوايي خاتم‌الانبياء (ص) آجا بود كه از بين آن‌ها به روش تصادفي ساده و از نمونه‌هاي در دسترس 60 نفر به‌صورت تصادفي به سه گروه 20 نفري استاتيك (قد: 27/173، وزن: 14/78)، ديناميك (قد: 08/175، وزن: 92/76) و كنترل (قد: 12/176، وزن: 09/80) تقسيم شدند. آزمودني‌ها در دو گروه استاتيك و ديناميك برنامه­هاي كششي مربوط به گروه خود را اجرا نمودند. براي اندازه­گيري حس عمقي مفصل زانو از روش گونيامتري تصاوير ديجيتال با تحليل نرم­افزاري اتوكد استفاده گرديد. از آزمون‌هاي تحليل واريانس يك‌راهه و آزمون تي‌همبسته براي بررسي نتايج استفاده شد. داده‌هاي حاصل از اين پژوهش با استفاده از نرم‌افزار 22SPSS، در سطح معني‌داري 95% (05/0α≤) مورد تحليل قرار گرفت. يافته‌ها: نتايج متغير حس عمقي مفصل زانو، بين گروه­هاي استاتيك (كاهش، 05/0p=)؛ و ديناميك (كاهش، 004/0p=)، با كنترل (افزايش اندك)، اختلاف معني­داري را نشان داد. همچنين در گروه استاتيك (كاهش، 032/0p=)؛ و ديناميك (كاهش، 002/0p=)، در متغير مذكور اختلاف معني­داري در مرحله پس­آزمون نسبت به پيش­آزمون مشاهده شد (كاهش مقادير خطاي مطلق بازسازي زاويه هدف و در نتيجه بهبود متغير حس عمقي مفصل زانو). نتيجه‌گيري: تمرينات كششي استاتيك و ديناميك اندام تحتاني احتمالاً مي‌تواند از طريق اثر بر دوك‌هاي عضلاني، افزايش دماي عضله، بروز پديده فعال‌سازي، تكرار حركت در يك الگوي خاص و در نهايت پديده تخليه حسي پس انقباضي موجب افزايش حساسيت گيرنده‌هاي عضلاني و در نهايت بهبود حس وضعيت مفصل زانو ‌شود. از آنجا كه هر عامل كاهنده حس عمقي، مي‌تواند منجر به بروز عدم ثبات مكانيكي گشته و در نهايت مفصل را مستعد ضربات خفيف و در نهايت آسيب نمايد، تمرينات كششي نيز احتمالاً مي‌تواند موجب تغيير در ويژگي‌هاي دوك‌هاي عضلاني شده و سبب افزايش حس عمقي زانو شود. همچنين انجام كشش ديناميك موجب بهبود و افزايش توانايي انجام بهتر در متغير حس عمقي مفصل زانو نسبت به كشش استاتيك شد.

This Article has no English Abstract