تاثير اثر تمرينات مقاومتي كل بدن بر سطوح سرمي فورين، آديپولين و پروتئين واكنش‌پذير C در مردان سالمند داراي اضافه وزن

مقدمه و هدف: بافت چربي از مهمترين منابع سنتز و ترشح آديپوكاين ها است. تغيير در محتواي اين بافت مي‌تواند تعادل را بهم زده و بدن را به سوي شرايط نامطلوب سوق دهد. هدف اين مطالعه بررسي اثر تمرينات مقاومتي كل بدن بر سطوح سرمي فورين، آديپولين و پروتئين واكنش‌پذير C در مردان سالمند داراي اضافه‌وزن بود.مواد و روش‌ها: در اين پژوهش نيمه‌تجربي، 30 مرد سالمند داراي اضافه وزن شركت و به طور تصادفي به دو گروه تجربي و كنترل (15 نفره) تقسيم شدند. گروه تجربي به مدت 12 هفته، هر هفته 3 جلسه به مدت 60 دقيقه (به ترتيب 10 ، 40 و 10دقيقه گرم كردن، تمرين و سردكردن) تمرينات مقاومتي را انجام دادند. نمونه‌هاي خونگيري 48 ساعت قبل و بعد از دوره مداخلـه، براي سنجش سطوح سرمي فورين، آديپولين و پروتئين واكنشگر C جمع‌آوري شد. اطلاعات با استفاده از آزمون كوواريانس و t زوجي در سطح معني‌داري 0.05 تحليل شدند.يافته‌ها: تمرينات TRX، باعث افزايش معني‌دار در سطح سرمي فورين، آديپولين و كاهش معني‌دار در سطح سرمي پروتئين واكنشگر C در پس‌آزمون گروه تجربي نسبت به پيش‌آزمون شد (0.05 P). نتايج آزمون كوواريانس نشان داد كه ميزان شاخص‌ فورين و آديپولين در گروه تجربي نسبت به گروه كنترل افزايش و شاخص CRP كاهش معني‌دار يافت (0.05 P).بحث و نتيجه‌گيري: به نظر مي رسد اين نوع تمرينات بتواند در جهت كاهش بيماري‌هاي قلبي - عروقي و ديابت در افراد سالمند مفيد باشد. همچنين با توجه به ارتباط اين شاخص‌ها با اختلالات پيش‌ديابت و ديابت، مي‌توانند به عنوان عوامل خطر يا نشانگر زيستي ياد كرد.