عنوان :
بررسي و مقايسه تاثير دو روش كشتي ايستا و پويا در عضلات همسترينگ برروي افزايش دامنه حركتي زانوي افراد بزرگسال
پديدآورندگان :
رواسي علي اصغر نويسنده , آقانيا توفيق نويسنده
نام دانشگاه :
دانشگاه تهران
كليدواژه زبان طبيعي :
كشتي ايستا , كشتي پويا , افزايش دامنه حركتي زانوي , عضلات همسترينگ
دامنه موضوعي :
علوم انساني
چكيده :
هدف اصلي تحقيق حاضر، بررسي و مقايسه تاثير دو روش كششي ايستا و پويا (غيرپرتابي ) در عضلات همسترينگ برروي افزايش دامنه حركتي مفصل زانوي افراد بزرگسال مي باشد. روش تحقيق به صورت نيمه تجربي بوده و آزمودنيها ابتدا به صورت هدفدار انتخاب شدند. سپس 36 نفر از آزمودنيها كه محدوديت انعطاف عضلات همسترينگ (در حاليكه ران در زاديه 90 درجه نسبت به تنه قرار دارد زاويه ساق و ران بيش از 30 درجه باشد) داشتند را با دامنه سني (43-32) در 3 گروه 12 نفري بصورت تصادفي قرار داديم . گروه اول با روشي كششي ايستا، گروه دوم با روش كششي پويا و گروه سوم بعنوان گروه كنترل كششي را انجام ندادند. گروه اول و دوم بمدت 30 روز، روزي دو جلسه صبح و عصر و هر جلسه 4 كشش 30 ثانيه اي يا 30 تكرار عمل باز و بستن مفصل زانو را انجام دادند. دامنه حركتي مفصل زانوي آزمودنيها قبل و بعد از 30 روز بوسيله گونيا متر اندازه گيري شده و اطلاعات بدست آمده از طريق تجزيه و تحليل آماري تحليل آماري مقايسه زوجها و تي - تست در سطح (5+=...) با برنامه آماري SPSS مورد ارزيابي قرار گرفت ....
