عنوان :
مقايسه دو نوع كشش ايستا و پويا برروي كوفتگي تاخيري عضلات و آنزيم كراتين كيناز CK
پديدآورندگان :
دميرچي ارسلان نويسنده , بي نياز عباس نويسنده
نام دانشگاه :
دانشگاه گيلان
كليدواژه زبان طبيعي :
كشش ايستا , كوفتگي تاخيري عضلات , آنزيم كراتين كيناز }CK{ , تربيت بدني , كشش پويا , ورزش
دامنه موضوعي :
علوم انساني
چكيده :
در اين تحقيق تاثيرات حركات كششي ايستا و پويا بركوفتگي تاخيري و افزايش كراتين كيناز با يكديگر مقايسه شده است . بيست مرد دانشگاهي در دو گروه كششي ايستا و پويا به صورت تصادفي قرار گرفتند. همه آنها سه دوره از 25 حركت كششي را در مدت زمان 80 دقيقه انجام دادند. تنها تفاوت موجود در بين گروهها اين بود كه گروه ايستا هر حركت را به مدت 40 ثانيه در حالت ساكن نگه مي داشتند در صورتي كه گروه پويا اين حركات را در حالت حركت اجرا كردند براي تجزيه و تحليل ميانگيهاي اندازه گيري شده در كوفتگي تاخيري عضلاني و آنزيم كراتين كيناز CK قدرت ايزومتريك پايين تنه و دامنه حركتي مفصل ران از آزمون تحليل واريانس كيناز CK قدرت ايزومتريك پايين تنه و دامنه حركتي مفصل ران از آزمون تحليل واريانس عاملي (4 ضربدر 2) استفاده شده است . تجزيه و تحليل آماري نشان مي دهد كه : 1- در ميزان كراتين كيناز و كوفتگي تاخيري در هر گروه افزايش معني داري P<10/0 مشاهده مي شود. 2- ميزان كوفتگي تاخيري عضلاني به طور معني دار P<0.50 در گروه پويا بيشتر از گروه ايستا مي باشد.
