عنوان :
بررسي تاثير تمرينات پليوتريك برروي فاكتورهاي قدرت شوت و سرعتهاي انفجاري بازيكنان جوانان
پديدآورندگان :
رواسي علي اصغر نويسنده , تاج بخش پرويز نويسنده
نام دانشگاه :
دانشگاه تهران
كليدواژه زبان طبيعي :
تمرينات پليوتريك , فاكتورهاي قدرت شوت , تربيت بدني , ورزش , سرعتهاي انفجاري
دامنه موضوعي :
علوم انساني
چكيده :
اين تحقيق تلاشي بود در راستاي ميزان تاثير تمرينات ويژه قدرتي و سرعتي بر روي توان شوت و سرعت هاي انفجاري بازيكنان فوتبال در كورسها و مسافت هاي كوتاه حداكثر تا 30 متر كه در بيشتر موارد و لحظه هاي تمرين و يا مسابقه فوتبال براي آنان وجود دارد و براي اين تحقيق يك گروه 20 نفري از بازيكنان تيم فوتبال منتخب جوانان يزد يعنوان گروه تجربي و 20 نفر از بازيكناني كه در آخرين مرحله انتخاب حذف شده بودند بعنوان گروه شاهد كه از بين بيش از 400 نفر بازيكن تيمهاي جوانان مختلف و در جريان مسابقات جوانان گزينش شده بودند در نظر گرفته شدند سپس در يك جلسه جهت گرفتن پيش آزمون از هر دو گروه مسايل مورد نظر ابتدا توضيح داده شد و سپس نحوه اجراي حركات مورد نظر عملا به آنان نشان داده شد و سپس گرم كردن اندامهاي درگير در حركات با نرمش و كارهاي كششي انجام شد و از آنان آزمونهاي شوت كاشته درجا و زميني و دو سرعت 30 متر رو به جلو و 15 متر به عقب در سه تكرار بعمل آمد و بهترين نتايج بدست آمده از بازيكنان در كارت آزمون بعنوان پيش آزمون ثبت گرديد....
