عنوان :
تاثير تقدم يا تاخر تمرين ذهني در زمانهاي مختلف نسبت به تمرين بدني در اجراي سرويس بلند بدمينتون دانشجويان پسر دانشگاه تهران
پديدآورندگان :
فرخي احمد نويسنده , گلستاني علي نويسنده
كليدواژه زبان طبيعي :
تقدم تاخر تمرين ذهني تمرين بدني سرويس بلند بدمينتون دانشگاه تهران دانشجويان تربيت بدني ورزش رده علوم انساني
چكيده :
هدف از انجام اين پژوهش ، تعيين اولويت انجام تمرين ذهني در برابر تمرين بدني و يافتن بهترين زمان مناسب صرف شده براي تمرين ذهني در عملكرد سرويس بلند بدمينتون است . تعداد 50 نفر دانشجويان تربيت بدني عمومي واحد يك به صورت تصادفي انتخاب و در پنج گروه يكسان ، يك گروه كنترل و چهار گروه آزمايشي قرار گرفتند. روش تحقيق از نوع نيمه تجربي از نوع پيش آزمون - پس آزمون با گروه گواه و ابزارهاي پژوهشي شامل پرسشنامه مشخصات فردي ، آزمون پول ، پرسشنامه ارزيابي تصويرسازي ذهني و تست هوش ريون 2 مي باشد. آزمودني ها در گروه كنترل به اجراي سرويس بلند بدمينتون به ميزان 10 دقيقه در طول جلسات تمريني 10 جلسه پرداختند و گروههاي آزمايشي به دو گروه تقدمي و تاخري تقسيم شده و در برنامه تمرينات خود علاوه بر تمرين بدني اجراي سرويس بلند مدت 10 دقيقه ، از تمرين ذهني مهارت مربوطه ، به مدت 3 و 7 دقيقه نير بهره مي بردند...
