مرکز منطقه ای اطلاع رساني علوم و فناوري - مطالعه دوام گرم كردن روش شناي 50 متر كرال سينه ورزشكاران تيم ملي شناي بانوان

چكيده :

در اين تحقيق براي مطالعه دوام گرم كردن و اثر فواصل زماني مختلف يك برنامه مشخص گرم كردن برروي ركورد 50 متر شناي كرال سينه به 15 نفر از زنان تيم ملي داديم . اين برنامه گرم كردن به مدت 5 دقيقه حركات كششي در خشكي و 10 دقيقه در درون آب بود. براي هر شناگر 5 آزمون و در پنج روز به مدت دو هفته در نظر گرفتيم براي اجراي هر آزمون شناگران ابتدا اقدام به گرم كردن نموده و سپس 50 متر شناي كرال سينه سرعتي را انجام دادند ركورد آنان در آزمون ثبت گرديد. البته براي از بين بردن اثرات آزمون نخست ، برروي آزمون هاي بعدي ، دقايق استراحت بعد از گرم كردن در هر جلسه را براب هر شناگر جابجاكرديم بعبارتي 15 شناگر به پنج گروه 3 نفري تقسيم شدند كه در جلسه نخست آزمون براي گروه يك در دقيقه صفر وبعد از گرم كردن ركوردگيري نموديم و براي گروههاي ديگر به ترتيب در دقايق 5 و 10 و 15 و 20 ركوردهاي ثبت شدند. اطلاع ات حاصل از اين تحقيق را از نظر آماري مورد تحليل قرار داديم و از تحليل واريانس يك طرفه ANOVA استفاده كرديم اطلاعات جمع آوري شده وارد كامپيوتر شد و بررسي جداول و آناليز واريانس نشان داد كه براستي تفاوت قابل توجه اي معني دار بين عملكرد شناگران در دفعات متناوب وجود ندارد...