عنوان :
بررسي تاثير طويل كردن عضلات همسترينگ كوتاه بر روي پوسچر لگن و ستون فقرات كمري دانشجويان سالم دختر
ناشر :
دانشگاه علوم پزشكي و خدمات بهداشتي - درماني استان اصفهان
كليدواژه :
عضلات همسترنيگ , تمرينات كششي , تيلت لگني , قوس كمري
چكيده :
يكي از روشهاي موجود جهت تصحيح پوسچر لگن و ستون فقرات كمري طويل كردن عضلات همسترينگ كوتاه است . هدف اين تحقيق تعيين تاثير تمرينات كششي عضلات همسترينگ كوتاه روي اندازه قوس كمري و تيلت لگني بود. مطالعه نيمه تجربي با روش نمونه گيري آسان روي 31 دانشجوي دختر سالم مبتلا به كوتاهي عضله همسترينگ انجام شد...
