اثر تمارين سرعة الاستجابة الحركية على بعض الصفات البدنية لحراس مرمى الشباب بكرة القدم للصالات

هدفت هذه الدراسة الى التعرف على اثر استخدام تمارين سرعة الاستجابة الحركية في تطوير بعض الصفات البدنية لحراس مرمى الشباب بكرة القدم للصالات وكذلك التعرف على الفروق في بعض الصفات البدنية بين المجموعتين التجريبية والضابطة في الاختبارات البعدية. ولتحقيق هذا الهدف وضع الباحث الفروض آلاتية: - وجود فروق ذات دلالة معنوية في بعض الصفات البدنية للمجموعة التجريبية بين الاختبارين القبلي والبعدي ولصالح الاختبار البعدي . - وجود فروق ذات دلالة معنوية في بعض الصفات البدنية بين المجموعتين التجريبية والضابطة في الاختبار البعدي ولصالح المجموعة التجريبية . وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي على مجتمع من حراس مرمى الشباب بكرة القدم للصالات والبالغ عددهم ( 12 )حارساً واعمارهم ( ١٦ ١٩ ) سنة وقد اختيروا بالطريقة العمدية وقسموا الى مجموعتين (الضابطة والتجريبية )وبواقع ( ٦) حراس مرمى لكل مجموعة وتم تحقيق التجانس والتكافو بين مجموعتي البحث في المتغيرات كافة . وتضمنت اجراءات البحث تصميم منهاج باستخدام تمارين سرعة الاستجابة الحركية والذي طبق على المجموعة التجريبية اما المجموعة الضابطة فقد طبقت المنهاج التدريبي الخاص بالمدرب ولمدة شهرين. وتوصل الباحث الى الاستنتاجات الآتية : - احدثت تمارين سرعة الاستجابة الحركية تطوراً معنوياً في الصفات البدنية (سرعة الاستجابة الحركية ،القوة الانفجارية ، السرعة الانتقالية ،سرعة رد الفعل ) في حين حدث تطور في صفات (القوة المميزة بالسرعة ، الرشاقة ) لكن لم يصل الى مستوى المعنوية وذلك من خلال مقارنة نتائج الاختبارات القبلية والبعدية للمجموعة التجريبية. - حققت المجموعة التجريبية التي استخدمت تمارين سرعة الاستجابة الحركية تطوراً معنوياً على المجموعة الضابطة في الصفات البدنية ( القوة المميزة بالسرعة ، القوة الانفجارية ،السرعة الانتقالية ، سرعة رد الفعل ) اما بقية الصفات البدنية فقد حدث فيها تطور لكن لم يرت َ ق الى مستوى المعنوية ويوصي الباحث بما ياتي : - ضرورة الاهتمام بتمارين سرعة الاستجابة الحركية وبطريقة التدريب التكراري عند وضع المناهج التدريبية لحراس المرمى الشباب لما اظهرته نتائج البحث من تحسن في الصفات البدنية - ضرورة استخدام تمارين سرعة الاستجابة الحركية في الوحدات التدريبية كافة لحراس المرمى بكرة القدم للصالات نظرا لاهمية هذه الصفة لهم. امكانية تطبيق المنهاج التدريبي المستخدم في هذه الدراسة على فئات عمرية اخرى كفئة الناشئين والمتقدمين لحراس المرمى ولاعبي المراكز الاخرى لبيان اثره في احداث تطور لهذه الفئات .