62853

علاقة مرونة الجذع والفخذين بانجاز 110 م حواجز

النجم, عمار مكي علي جامعة الكوفة - كلية التربية الرياضية, العراق

259

272

14

استخدم الباحث المنهج الوصفي بالاسلوب المسحي اما مجتمع البحث فحدد بلاعبي منتخب النجف الاشرف لالعاب القوى للموسم 2011 فئة الشباب لفعالية 110 م حواجز والبالغ عددهم (6) لاعبين ، وقام الباحث بايجاد التجانس لكل من الطول والوزن والعمر والانجاز ، وقام الباحث باجراء اختبار الرئيسي وتضمن قياس مرونة الجذع واختبار مرونة الساقين واختبار الانجاز لفعالية 110 م حواجز وتم معالجة البيانات احصائياً باستخدام القوانيين الاحصائية المناسبة . وبعد عرض وتحليل النتائج ومناقشتها في الباب الرابع من خلال الجداول توصل الباحث الى عدة استنتاجات في الباب الخامس فتضمن عدة استنتاجات منها 1 - ظهور علاقة ارتباط معنوية بين مرونة الجذع والفخذين وانجاز فعالية 110 م حواجز لفئة الشباب . -2 ان لمرونة الجذع والفخذين ارتباط مباشر على الاداء الفني لفعالية 110 م حواجز من خلال الارتباط بالانجاز النهائي المتحقق. وكانت هنالك مجموعة توصيات ومنها 1- ضرورة اعتناء المدربين بتدريب صفة المرونة لدى عدائي مسابقة 110 م حواجز بشكل خاص ولبقية الفعاليات بشكل عام . -2 ضرورة عمل اختبارات دورية للاعبين للتعرف على مدى المرونة لاجزاء الجسم المختلفة.

مرونة الجذع , الفخذين , حواجز

2012

القادسيه لعلوم التربيه الرياضيه