تعيين اثربخشي شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي بر ميزان اضطراب امتحان زبان خارجي و پيشرفت تحصيلي دانش آموزان دو زبانه

Determine the effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) on the level of foreign language test anxiety and bilingual students’ academic achievement

سابقه و هدف: هدف پژوهش حاضر تعیین اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر میزان اضطراب امتحان زبان خارجی و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دو زبانه می باشد. مواد و روش¬ها: روش پژوهش حاضر، شبه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه كنترل می¬باشد و از نظر هدف، كاربردی است. جامعه آماری پژوهش حاضر شامل كلیه دانش آموزان دختر دو زبانه مقطع هفتم منطقه 5 شهر تهران در سال تحصیلی 1394-1395 می باشد كه از این بین 30 نفر انتخاب شده، در دو گروه آزمایش و كنترل گمارده شدند. گروه آزمایش در طی 2 ماه هفته ای یكبار، در 8 جلسه 2 ساعته در كارگاه های آموزشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی شركت نمودند ولی گروه كنترل آموزشی را دریافت ننمودند. شركت كننده ها در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون به پرسش نامه های اضطراب امتحان ساراسون و نمونه سوالات استاندارد زبان انگلیسی پاسخ دادند. داده های جمع آوری شده به وسیله آزمون تحلیل كوواریانس و نرم افزار Spss تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها: تجزیه و تحلیل داده¬ها نشان داد كه شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر میزان اضطراب امتحان زبان خارجی (05/0>p) و پیشرفت تحصیلی (01/0>p) دانش آموزان دو زبانه تاثیر معناداری داشته است. استنتاج: می توان نتیجه گرفت كه شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی می تواند بر وضعیت تحصیلی و اضطراب امتحان دانش آموزان دو زبانه موثر باشد

Background and purpose: The purpose of this study was to determine the effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) on the level of foreign language test anxiety and bilingual students’ academic achievement. Materials and methods: The research method of the study was of quasi-experimental type with pre-test/post-test and control group design. The study is an applied research based on its objectives. The statistical population included all female bilingual students studying in the seventh grade in district 5 in the city of Tehran in the academic year 2015-2016. Thirty people were selected from the population and they were divided into two groups: experimental and control. During 2 months, the experimental group attended once a week in eight 2- hour sessions in MBCT educational workshops; but the control group did not receive any treatment. Participants completed Sarason’s Test Anxiety Scale (TAS) as pre-test and post-test and answered standard sample questions in English. Data collected were analyzed through covariance analysis and the SPSS software. Results: Data analysis showed that MBCT had a significant effect on the level of foreign language test anxiety (p˂0.05) and academic achievement (p˂0.01) of bilingual students. Conclusion: It can be concluded that MBCT can have an impact on academic status and test anxiety among bilingual students