اثربخشي آموزش گروهي مديريت استرس مبتني بر درمان شناختي رفتاري بر اضطراب زنان متقاضي طلاق

هدف پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی آموزش مديريت استرس در اضطراب زنان متقاضی طلاق بود. روش پژوهش شبه آزمايشی مداخله- ای )با طرح پیش آزمون پس آزمون پیگیری( با گروه كنترل بود. جامعه آماری شامل كلیه زنان متقاضی طلاق در دادگاههای خانواده – – ونك و تجريش تهران بود. 30 زن متقاضی طلاق به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب شد كه 15 نفر در گروه آزمايش و 15 نفر در گروه كنترل جايگزين شدند. قبل از آموزش مديريت استرس هر دو گروه، به پرسشنامه اضطراب بك پاسخ دادند. سپس دوره آموزش مديريت استرس برای گروه آزمايش اجرا شد و پس از اتمام هر دو گروه برای بار دوم به پرسشنامه مذكور پاسخ دادند و میانگین های به دست آمده از هر دو گروه از طريق تحلیل واريانس با اندازهگیری مكرر مورد مقايسه قرار گرفت. يافته های حاصل از تحلیل واريانس با اندازه گیری مكرر نشان داد كه دو گروه آزمايشی و كنترل از نظر متغیر اضطراب در مداخله آموزشی با يكديگر تفاوت داشتند كه اين تفاوت در سطح 001 / 0 > P معنی دار بوده است. با توجه به يافته های مطالعه حاضر و همچنین نتايج مطالعات پیشین كه با نتايج اين تحقیق هماهنگ است، آموزش مديريت استرس در زنان متقاضی طلاق سبب كاهش اضطراب می شود. با توجه به نقش و اهمیت مديريت استرس، آموزش اين مهارت بايد به يكی از برنامه های آموزشی در اين بحران تبديل شود.