اثر بخشي ماساژ درماني بر بهبود كيفيت زندگي و نشانگان افسردگي در زنان مبتلا به سندرم خستگي مزمن

زمینه و هدف: هدف از تحقیق حاضر، بررسی اثر ماساژ درمانی بر كاهش نشانگان افسردگی و بهبود كیفیت زندگی زنان معلم دچار سندرم خستگی مزمن می باشد. مواد و روش ها: تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی و طرح پیش آزمون – پس آزمون با گروه كنترل است.آزمودنی های این تحقیق را 30 نفر از ملعلمان زن مقطع ابتدایی شهر تهران تشكیل می دادند كه به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش) 15 نفر( و كنترل) 15 نفر( قرار گرفتند.گروه آزمایش در جلسات ماساژدرمانی به مدت 8 هفته ) 2 جلسه در هفته( هر جلسه 30 دقیقه شركت كردند، در حالی كه برای گروه كنترل فقط 2 جلسه در هفته جلسات مذاكره و بحث در مورد مسایل روزمره انجام شد.در ابتدا و پایان دوره مداخله، نمرات كیفیت زندگی و افسردگی آزمودنی ها با استفاده از پرسشنامه افسردگی بك و پرسشنامه كیفیت زندگی ارزیابی گردید.داده ها با استفاده از آزمون كوواریانس در سطح 05 / 0 تجزیه و تحلیل شد. یافته ها: با توجه به یافته های این پژوهش ماساژدرمانی باعث بهبود كیفیت زندگی و نشانگان افسردگی مبتلایان به سندرم خستگی مزمن می شود) P<0/05 ) . نتیجه گیری: نتایج نشان داد كه ماساژدرمانی به عنوان یكی از مدالیته های درمانی می تواند نقش به سزایی در بهبود كیفیت زندگی و نشانگان افسردگی معلمان ایفا كند.

Aim and Background: The present study aimed to examine the effect of massage on decreasing depression syndrome and improving the quality of life in teachers women with chronic fatigue Methods and Materials: The present study was a quasi-experimental study. Pre-test and post-test with control group design were used. Subjects were 30 participants who were divided in two experimental (n = 15) and control (n = 15) groups. The experimental group underwent massage therapy for 8 weeks(2 sessions per week) for 30 minutes, while for the control group discussions about daily issues were conducted for only 2sessions per week. Beck Inventory questionnaire and Quality of Life Scale were used for measuring Quality of Life Scale and depression scores at the beginning and end of intervention period. Data were analyzed using analysis of covariance(ANCOVA). Finding:According to the findings of this study massage therapy improves quality of life and depressive symptoms in patients with chronic fatigue syndrome (P <0/05). Conclusions: According to the results massage therapy can be used as a non-pharmacologic intervention for improving Quality of Life and depression syndrome in teachers