اثربخشي آموزش مديريت استرس بر بهبود خود كار آمدي و تنظيم فشار خون زنان مبتلا به فشار خون بالا

هدف اين پژوهش، اثر بخشي آموزش مديريت استرس بر بهبود خودكارآمدي و تنظيم فشار خون زنان مبتلا به فشار خون بالا مي باشد. اين پژوهش به روش آزمايشي با پيش آزمون، پس آزمون و پيگيري با گروه گواه انجام شده است. جامعه آماري زنان مبتلا به فشار خون بالا در سال 94 كه بالغ بر 250 نفر مي باشد. نمونه شامل 30 زن مبتلا به فشارخون بود كه به شيوه تصادفي ساده انتخاب شدند و در ۲ گروه آزمايشي (۱۵ نفر) و گواه (۱۵ نفر) قرار داده شدند. در اين پژوهش از پرسشنامه‌ هاي استاندارد خودكارآمدي شرر، فشار سنج و برنامه آموزش مديريت استرس استفاده شده است براي كشف اثر بخشي داده ها و ميزان اثر بخشي آنها از آزمون كواريانس يكطرفه استفاده شد. به طور كلي با توجه به نتايج پژوهش معلوم شد ميانگين نمرات خودكارآمدي درگروه آزمايش به طور معني داري نسبت به گروه گواه افزايش پيدا كرد ( 05/ p ) و فشارخون گروه آزمايش به طور معني داري نسبت به گروه گواه كاهش يافت ( 05/ p ). همچنين نتيحه حاكي از اثر بخشي آموزش مديريت استرس بر خودكارآمدي و فشارخون بيماران زن مبتلا به فشارخون بود.