اثربخشي آموزش برنامه مديريت استرس به سبك لِرن بر سبك هاي تفكر فعالان بورس اوراق بهادار

The effectiveness of LEARN stress management program on perceived stress,and thinking styles of Stock Activists Exchange

برنامه آموزشي لِرن (LEARN)، به عنوان يك مداخله چندوجهي كه شامل مؤلفه هاي سبك زندگي، ورزش، نگرش ها، ارتباط ها و تغذيه است، مي تواند به عنوان برنامه مهار استرس مورد توجه قرار گيرد. پژوهش حاضر از نوع شبه آزمايشي با پيش آزمون و پس آزمون و گروه كنترل بود. هدف، تعيين اثربخشي اين مداخله چندوجي بر سبك تفكر فعالان بورس اوراق بهادار بود. براي اين منظور، جامعه فعالان بورس اوراق بهادار (پرسنل شركت بورس اوراق بهادار تهران) به عنوان يك گروه در معرض استرس، مورد مطالعه قرار گرفتند. نمونه پژوهش با هماهنگي مديريت مربوطه و از طريق انتشار فراخوان كتبي، انتخاب و در نهايت 40 نفر از ثبت نام كنندگان در دو گروه (20نفر گروه آزمايش و 20نفر گروه كنترل)، به صورت تصادفي گمارده شدند. جهت گردآوري اطلاعات از پرسشنامه سبك هاي تفكر استرنبرگ و واگنر (1992)، استفاده شد. افرد گروه آزمايش تحت 18 جلسه آموزش مطابق پروتكل برنامه مديريت استرس لِرن قرار گرفتند. نتايج با آزمون آماري كوواريانس تحليل و نشان داد كه آموزش مداخله چند وجهي مديريت استرس به سبك لرن بر تمامي مولفه هاي سبك هاي تفكر (به جز سبك هاي تفكر سلطنتي و آنارشيستي) فعالان بورس اوراق بهادار موثر بوده است.