تاثير تمرينات اصلاحي منتخب بر درد و وضعيت گردن دختران با سينه هاي بزرگ

مقدمه و روشناسي : زنان با سينه هاي بزرگ علايم باليني درد و برخي ناراحتي ها در بعضي از قسمت هاي بدن خود گزارش كرده اند. هدف از پژوهش حاضر بررسي تاثير تمرينات اصلاحي بر درد و وضعيت گردن دختران با سينه هاي بزرگ است. در اين تحقيق ، 31 نفر از دانشجويان دختر دانشگاه اروميه با سينه هاي بزرگ مبتلا به گردن درد به صورت هدفمند انتخاب شدند در دو گروه كنترل (16نفر ) و تجربي (15نفر ) قرار گرفتند. گروه تجربي 8 هفته برنامه تمرينات اصلاحي اجرا كردند. براي اندازه گيري درد از سيستم بصري اندازه گيري درد و براي اندازه گيري سر به جلو از روش عكس برداري با دوربين عكاسي استفاده گرديد. تحليل آماري از كلموگروف اسميرونوف ، تي مستقل و تي زوجي استفاده شد. يافته ها: نتايج حاصل از تجزيه و تحليل داده ها با استفاده از آزمون تي زوجي، نشان داد كه تمرينات اصلاحي بر درد و وضعيت هاي گردن، دختران سينه بزرگ تاثيرمعنا داري داشته است ( p ≤0/05). و باعث كاهش درد و بهبود اين وضعيت ها شده است. نتيجه گيري : نتايج نشان مي دهد كه تمرينات اصلاحي موجب كاهش علايم سينه هاي بزرگ مي شود. در نتيجه، استفاده از اين برنامه به اين افراد توصيه مي شود.