شماره ركورد كنفرانس :
3882
عنوان مقاله :
اثر 8 هفته تمرين هوازي بر پروتئين وابسته به آگوتي، هورمونهاي اشتها و مقاومت به انسولين در زنان غير فعال داراي اضافه وزن
پديدآورندگان :
رحماني قبادي ماريا دانشگاه گيلان , رحمانينيا فرهاد Frahmani2001@yahoo.com دانشگاه گيلان , ميرزايي بهمن دانشگاه گيلان , هدايتي مهدي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي
كليدواژه :
تمرين استقامتي , پروتئين وابسته به آگوتي , لپتين , مقاومت به انسولين , اضافه وزن , Endurance Training , Agouti-related peptide , Leptin , Insulin Resistance , Overweight
عنوان كنفرانس :
نهمين همايش بين المللي تربيت بدني و علوم ورزشي
چكيده فارسي :
چكيده
زمينه و هدف: هدف از تحقيق حاضر بررسي اثر 8 هفته تمرين هوازي بر پروتئين وابسته به آگوتي، هورمونهاي اشتها و مقاومت به انسولين در زنان غير فعال داراي اضافه وزن بود.
روش بررسي: 30 دانشجوي داراي اضافه وزن (BMI بين 25 تا 30) انتخاب و بصورت تصادفي در دو گروه تمرين و كنترل تقسيم شدند. قبل از شروع دوره تمرين و 48 ساعت پس از آخرين جلسه تمرين، آزمودنيها پرسشنامه بسامد غذايي را تكميل نمودند و پس از نمونهگيري خوني استراحتي، ويژگيهاي آنتروپومتريك اندازهگيري شد. سپس گروه تمرين در برنامه تمرين هوازي با شدت متوسط به مدت 8 هفته شركت كردند و گروه كنترل زندگي روزمره خود را ادامه دادند.
يافتهها: پروتئين وابسته به آگوتي در گروه تمرين به طور معنيداري افزايش يافت (001/0=p). اين تغييرات معنيدار بين دو گروه نيز مشاهده شد (005/0=p). درحاليكه تغييرات لپتين، انسولين و مقاومت به انسولين از نظر آماري معنيدار نبود (05/0 p). همچنين تمرين سبب كاهش معنيدار انرژي دريافتي و مصرف چربي (01/0=p) و مصرف كربوهيدرات (05/0 p) شد؛ درحاليكه تغييرات بين دو گروه تفاوت معنيداري را نشان نداد (05/0 p).
نتيجهگيري: هشت هفته تمرين هوازي با شدت متوسط منجربه كاهش انرژي دريافتي و ميزان كربوهيدرات و چربي مصرفي در گروه تمرين شد ولي اين تغييرات به اندازهاي نبود كه تفاوتي با گروه كنترل داشته باشد. احتمالاً تغييرات پروتئين وابسته به آگوتي، بر فاكتورهايي غير از اشتها اثر گذاشته باشد. به نظر ميرسد ارائه برنامه غذايي يا آموزش تغذيهاي همراه با برنامه ورزشي نتايج موثرتري در پي داشته باشد.
