دلايل ترك ورزش بدنسازي بر اساس ميزان تجربه

مقدمه: تمرين بدني منظم داراي فوايد متعددي براي سلامتي است. افرادي كه از نظر بدني فعال هستند، كمتر به بيماري‌ مبتلا مي‌شوند. متأسفانه، با وجود مزاياي فراوان فعاليت بدني، سالانه، حدود دو سوم مشاركت‌كنندگان ورزشي از ورزش كناره مي‌گيرند. در نتيجه محققان، ترك ورزش را به عنوان يك مسأله و عامل نگراني، خاطر نشان كرده‌اند (1). بر همين اساس هدف از پژوهش حاضر بررسي دلايل ترك ورزش بدنسازي بر اساس ميزان تجربه بود. روششناسي: روش اين پژوهش توصيفي و از نوع علي مقايسه اي بود. جامعة آماري اين پژوهش را كليه مشتريان 20-30 سالة باشگاه‌هاي بدنسازي گناوه كه در دو سال اخير بدنسازي را رها كرده‌بودند، تشكيل مي‌دادند. نمونه‌ها به روش گلوله برفي انتخاب شدند. در اين پژوهش، ابتدا پرسش‌نامة ترك ورزش بدنسازي در راستاي شناسايي دلايل ترك ورزش بدنسازي طراحي شد، سپس ميزان روايي و پايايي آن به‌دست آمد. براي ارزيابي روايي سازه از تحليل عاملي و براي تعيين همساني دروني از آلفاي كرونباخ استفاده شد. براي مقايسة دلايل ترك ورزش بر اساس ميزان تجربه نيز از آناليز واريانس استفاده شد. نتايج: بر اساس نظر متخصصان، گويه‌هايي كه ضريب روايي محتوايي لازم را به‌دست نياوردند، از پرسش‌نامه حذف شدند. همين‌طور، تعدادي از گويه‌ها نيز بر اساس نظر متخصصان اصلاح شدند. در مرحله دوم كه روايي سازه سنجيده‌شد، گويه‌هايي كه بارعاملي كمتر از 3/0 داشتند، از پرسش‌نامه حذف شدند. بدين ترتيب، روايي محتوايي و سازه پرسشنامه تأييد شد. ضريب آلفاي كرونباخ براي كل پرسش‌نامه، 79/0 به‌دست آمد. آناليز واريانس نشان داد كه ميزان تجربه بر دلايل ترك ورزش بدنسازي مؤثر بوده‌است. بحث و نتيجهگيري: تأثير ميزان تجربه بر دلايل ترك ورزش از پيش بيني ليندر و همكاران (1991) حمايت مي كند كه در آن پيش بيني شده بود كه دلايل كناركشيدن با توجه به ماهيت حضور قبلي در ورزش متفاوت خواهد بود. (2) هنگامي كه تأثير ميزان تجربه در دست كشيدن از حضور ورزشي مورد مطالعه قرار گرفت، مشخص شد كه امكانات و تسهيلات براي ترك كنندگان با تجربة كمتر، اهميت بيشتري داشته است و آنها بيشتر از افراد باتجربه به سمت فعاليتهاي ديگر گرايش پيدا كرده اند. منابع 1 .Heydari H, Badami R, Baluch B, Duffy l., Dropout Reasons in Iranian Youth Roller Skaters. International Journal of Science Culture and Sport (IntJSCS), 2014. December: 2(4): pp. 89-102 2. Lindner, K. J., Johns, D. P., Butcher, J, Factors withdrawal from youth sport: A proposed model, journal sport behavior, 1991. 14: pp. 3-18.