مرکز منطقه ای اطلاع رساني علوم و فناوري - اثر هشت هفته تمرين مقاومتي دايره‌اي و مكمل آويشن بر رتينول متصل به پروتئين

چكيده فارسي :

مقدمه: RBP-4 آديپوكاين مترشحه از بافت چربي است و TNF-α نيز سايتوكايني است كه مقدار آنها در افراد چاق و ديابتي بيشتر است. هدف از تحقيق حاضر بررسي تأثير تمرين مقاومتي دايره اي و مكمل آويشن بر RBP-4 و TNF-α در زنان يائسه بود.. روششناسي: 48 زن يائسه تمرين نكرده به عنوان آزمودني در اين مطالعه شركت كردند كه به 4 گروه تمرين (12 نفر)، آويشن (12 نفر)، كنترل (12 نفر) و تمرين و آويشن (12 نفر) تقسيم شدند. از آويشن براي تشخيص مواد تشكيل دهنده آن gc-ms به عمل آمد. برنامه تمرين مقاومتي شامل 12 ايستگاه (هر ايستگاه 30 ثانيه با شدت 55 درصد يك تكرار بيشينه) به مدت8 هفته (3 جلسه در هفته) بود. روزانه 500 ميلي گرم مكمل آويشن بعد از صبحانه در گروه‌هاي آويشن و آويشن تمرين استفاده شد. نمونه خوني 48 ساعت قبل از اولين جلسه و 48 ساعت بعد از آخرين جلسه تمرين جهت اندازه گيري RBP-4 و TNF-α گرفته شد. جهت مقايسه بين گروه‌ها از آناليز واريانس دو طرفه با اندازه گيري مكرر و براي بررسي تغييرات درون گروهي از T همبسته در سطح معني داري (05/0 P ) استفاده شد.. نتايج: نتايج بررسي تغييرات بين گروهي براي تغييرات سطوح TNF-α و همچنين سطوح RBP-4 نشان داد كه در هر دو شاخص بين گروه تمرين و گروه تمرين آويشن با گروه كنترل اختلاف معني داري وجود دارد (05/0P ). بحث و نتيجهگيري: اين پژوهش نشان داد كه تمرين مقاومتي دايره‌اي باعث كاهش مقادير RBP-4 و TNF-α مي-شود. همچنين وقتي مداخله آويشن به تمرين اضافه شد اين كاهش در شاخص‌هاي اندازه گيري شده بيشتر مشاهده شد.