اثر مصرف حاد اسيدآمينه‌هاي شاخه­دار (BCAA)، متعاقب يك جلسه تمرين مقاومتي بر كوفتگي عضلاني تأخيري و شاخص­هاي خستگي در دانشجويان پسر ورزشكار

مطالعۀ حاضر به منظوربررسي اثر مصرف حاد اسيدهاي آمينۀ شاخهدار بر كوفتگي عضالني تأخيري وّ شاخصهاي خستگي متعاقب يك جلسه فعاليت مقاومتي بر روي صورت گرفت. 20 نفر از دانشجويان پسر رشتۀ تربيت بدني دانشگاه سمنان به صورت تصادفي به دو گروه مكمل و كنترل تقسيم شدند. در قالب طرح دو سوكور، به آزمودنيها اسيدهاي آمينۀ شاخه دار و شبه دارو داده شد. ّيك ساعت پس از مصرف، آزمودني ّ ها فعاليت مقاومتي شامل 5 حركت ورزشي را در 3 نوبت با شدت 75 درصد يك تكرار بيشينه انجام دادند. نمونه هاي خوني قبل، بالفاصله، 24 و 48 ّ ساعت پس از فعاليت جمع آوري شد. براي تجزيه و تحليل دادهها از آزمون t مستقل و تحليل واريانس با اندازهگيريهاي مكرر استفاده گرديد. نتايج: غلظت الكتات خون در گروه مكمل نسبت به شبه دارو بهطور معنيداري باالتر بود، اما تفاوت معناداري در سروتونين و اوره دو گروه مشاهده نشد (0.05 P .)ميزان غلظت لاكتات بين مراحل اندازه گيري در هر دو گروه معنادار بود و غلظت اوره در گروه مكمل بين مراحل اندازهگيري معنادار نبود و در گروه دارونما معنادار بود. همچنين ميزان كوفتگي عضالني در تمام مراحل اندازه گيري در گروه مكمل نسبت به شبه دارو پايينتر بود اما معني دار نبود.