شماره ركورد كنفرانس :
3899
عنوان مقاله :
اثر شش هفته تمرين هوازي با شدت متوسط همراه با مصرف عصاره آب انار بر لپتين پلاسمايي در زنان بزرگسال ديابتي نوع 2
پديدآورندگان :
عبدي احمد a.abdi58@gmail.com استاديار گروه فيزيولوژي ورزشي، دانشكده تربيت بدني ايت اهلل آملي ، آمل ، ايران , فرجي حسام a.abdi58@gmail.com كارشناس ارشد فيزيولوژي ورزشي، دانشكده تربيت بدني ايت اهلل آملي ، آمل ، ايران
كليدواژه :
تمرين هوازي , عصاره انار , لپتين پلاسمايي , ديابت نوع 2
عنوان كنفرانس :
اولين همايش ملي يافته هاي نوين در علوم ورزشي
چكيده فارسي :
هدف اين مطالعه بررسي اثر شش هفته تمرين هوازي با شدت متوسط همراه با مصرف عصاره آب انار بر آديپونكتين پلاسمايي در زنان بزرگسال ديابتي نوع 2بود. روش شناسي: جامعه اماري اين تحقيق زنان ديابتي يائسه شهرستان بابل در دامنه سني بين 45 تا 60 سال بودند كه با هماهنگي انجمن ديابت اين شهرستان معرفي شده و از بين آنها 34 نفر به عنوان آزمودني انتخاب شدند و به طور تصادفي به چهار گروه كنترل، عصاره انار، تمرين و تمرين - عصاره انار تقسيم شدند؛ برنامه تمريني گروه تجربي شامل 6 هفته تمرين هوازي، سه جلسه در هفته و حداقل 45 دقيقه در هر جلسه بود. دو روز قبل و بعد از دوره تمريني در وضعيت ناشتايي (12ساعت) نمونه گيري خوني از وريد بازويي در حالت نشسته انجام گرفت. نتايج: نتايج نشان داد كه تمرين ورزشي هوازي و مصرف عصاره انار هر كدام به تنهايي و در تعامل با هم به طور معني داري سطوح لپتين پلاسمايي در زنان بزرگسال ديابتي نوع 2 را نسبت به گروه كنترل كاهش داد داد. بحث: طبق يافته هاي تحقيق مي توان اظهار داشت كه ورزش به همراه آب ميوه انار مي تواند اثرات سودمندي بافت چربي و كاهش لپتين پلاسمايي در زنان بزرگسال ديابتي نوع 2 داشته باشد، و از اين طريق احتمال بيماري هاي قلبي عروقي را كم نمايد.
