شماره ركورد كنفرانس
3899
عنوان مقاله
اثر شش هفته تمرين هوازي با شدت متوسط همراه با مصرف عصاره آب انار بر لپتين پلاسمايي در زنان بزرگسال ديابتي نوع 2
پديدآورندگان
عبدي احمد a.abdi58@gmail.com استاديار گروه فيزيولوژي ورزشي، دانشكده تربيت بدني ايت اهلل آملي ، آمل ، ايران , فرجي حسام a.abdi58@gmail.com كارشناس ارشد فيزيولوژي ورزشي، دانشكده تربيت بدني ايت اهلل آملي ، آمل ، ايران
تعداد صفحه
1
كليدواژه
تمرين هوازي , عصاره انار , لپتين پلاسمايي , ديابت نوع 2
سال انتشار
1394
عنوان كنفرانس
اولين همايش ملي يافته هاي نوين در علوم ورزشي
زبان مدرك
فارسي
چكيده فارسي
هدف اين مطالعه بررسي اثر شش هفته تمرين هوازي با شدت متوسط همراه با مصرف عصاره آب انار بر آديپونكتين پلاسمايي در زنان بزرگسال ديابتي نوع 2بود. روش شناسي: جامعه اماري اين تحقيق زنان ديابتي يائسه شهرستان بابل در دامنه سني بين 45 تا 60 سال بودند كه با هماهنگي انجمن ديابت اين شهرستان معرفي شده و از بين آنها 34 نفر به عنوان آزمودني انتخاب شدند و به طور تصادفي به چهار گروه كنترل، عصاره انار، تمرين و تمرين - عصاره انار تقسيم شدند؛ برنامه تمريني گروه تجربي شامل 6 هفته تمرين هوازي، سه جلسه در هفته و حداقل 45 دقيقه در هر جلسه بود. دو روز قبل و بعد از دوره تمريني در وضعيت ناشتايي (12ساعت) نمونه گيري خوني از وريد بازويي در حالت نشسته انجام گرفت. نتايج: نتايج نشان داد كه تمرين ورزشي هوازي و مصرف عصاره انار هر كدام به تنهايي و در تعامل با هم به طور معني داري سطوح لپتين پلاسمايي در زنان بزرگسال ديابتي نوع 2 را نسبت به گروه كنترل كاهش داد داد. بحث: طبق يافته هاي تحقيق مي توان اظهار داشت كه ورزش به همراه آب ميوه انار مي تواند اثرات سودمندي بافت چربي و كاهش لپتين پلاسمايي در زنان بزرگسال ديابتي نوع 2 داشته باشد، و از اين طريق احتمال بيماري هاي قلبي عروقي را كم نمايد.
كشور
ايران
لينک به اين مدرک