تاثير تمرينات تحمل وزن و مصرف منظم مكمل غذايي كلسيم بر چگالي استخوان ران كودكان 7 تا 9 ساله

هدف از پژوهش حاضر مقايسه اثر تمرينات تحمل وزن و مصرف منظم مكمل غذايي كلسيم بر چگالي مواد معدني (BMD) استخوان ران كودكان 7 تا 9 ساله بود. بدين منظور 40 نفر بصورت داوطلبانه انتخاب و در قالب چهار گروه تمرين، مكمل، تمرين- مكمل و كنترل تحت برنامه اي مداخله اي 6 ماه قرار گرفتند. به منظور بررسي BMD از دستگاه چگالي سنج استفاده شد. تحليل داده ها با استفاده از آزمونهاي تحليل واريانس يك متغيره و t گروه هاي همبسته انجام شد. نتايج تحقيق نشان داد كه اختلاف ميانگين نمرات پيش آزمون و پس آزمون BMD استخوان ران در همه گروهها معنادار بودند (تمرينات تحمل وزن همراه با مصرف مكمل غذايي كلسيم، 0.001=sig و 6.239=t؛ تمرينات تحمل وزن، 0.003=sig و 5.021=t و مصرف مكمل غذايي كلسيم 0.036=sig و 3.174=t). ضمن اينكه تفاوت معني داري بين ميانگين نمرات گروههاي مورد مطالعه به دست آمد كه گروه تمرين و مكمل همزمان بيشترين پيشرفت را داشت.