تاثير 8 هفته تمرينات LSD و HIIT بر سطوح سرمي گرلين و لپتين مردان داراي اضافه وزن

هدف از تحقيق حاضر بررسي تاثير 8 هفته تمرينات LSD و HIIT بر سطوح سرمي گرلين و لپتين مردان داراي اضافه بود. اين پژوهش يك مطالعه نيمه تجربي با طرح پس ازمون و پيش ازمون، دو گروه تجربي و يك گروه كنترل بود. ملاك ورود به مطالعه شامل مردان ميانسال چاق وكم تحرك بود. ملاك خروج از مطالعه نيز شامل داشتن بيماري هاي قلبي عروقي، اسكلتي عضلاني و هرگونه مداخله درماني موثر بر نتايج آزمايشگاهي بود كه مايل به اجراي فعاليت ورزشي براي تعديل وزن و بهبود وضعيت فيزيولوژيك خود بودند. در مرحله بعدي، از افراد براي ارزيابي هايي اوليه دعوت به عمل آمد واز بين آنها حداقل35 نفرباشاخص توده بدني بالاي 27نفر انتخاب شدند. پس از 12 ساعت ناشتايي، در آزمايشگاه پاتوبيولوژي براي خونگيري حضور يابند. انداز ه گير يهاي آنتروپومتري و اكسيژن مصرفي بيشينه در سالن ورزشي از آزمودن يها به عمل آمد. سپس آزمودني ها به طور تصادفي به دو گروه تمرين و يك گروه كنترل تقسيم شدند. نمونه خون وريدي 10 سي سي از آزمودني ها درشرايط استراحت (قبل از تمرين و 24 ساعت پس از آخرين جلسه تمرين در هفته هشتم ) و پس از 8-10ساعت ناشتايي بين ساعت6-7 صبح دريافت شد. قبل از هر نوبت خون گيري، آزمودني ها چند دقيقه در حالت نشسته به استراحت پرداخته و سپس به ترتيب در كمترين زمان ازوريد كوبيتال آنها 10 سي سي خون دريافت شد. در نهايت پس از اتمام خون گيري، نمونه ها براي 20 دقيقه در دماي اتاق جهت لخته شدن قرار داده شدند و سپس لوله هاي حاوي نمونه براي مدت20 دقيقه با دور3000در دقيقه سانتريفوژ گرديده و سرم جداسازي شده در 5 ميكروتيوب مجزا در دماي 80 درجه سانتي گراد نگهداري شدند. سپس غلظت سرمي گرلين با كيت ميلي بور ساخت امريكا و غلظت سرمي لپتين با كيت ميووندور ساخت امريكا به روش الايزا اندازه گيري شد. جهت بررسي فرضيات تحقيق از آزمون t همبسته و تحليل واريانس يك راهه ((ANOVA استفاده خواهد شد. ضمناً آزمون كلموگروف- اسميرونف جهت بررسي طبيعي بودن توزيع مورد استفاده قرار مي گيرد . سطح معنا داري نيز براي تمام محاسبات(05/0p ) در نظر گرفته شده است. نتايج تحقيق حاضر نشان داد كه 8 هفته تمرينات HIIT و LSD اثرات مطلوب و متفاوتي بر شاخص هاي اندازه گيري شده دارد. بطوري كه سطوح سرمي لپتين و گرلين در گروه تمرينات LSD كاهش معني داري را به همراه داشته است. اين در حالي بود كه اين فاكتورها در گروه تمرينات HiiT هيچ گونه تغييري نكرد.