بررسي رابطه راهبردهاي تنظيم هيجاني و ذهن آگاهي در دانشجويان

هدف از این پژوهش شناخت رابطه ذهن آگاهی و راهبردهای تنظیمهیجانی در دانش جویان باید روش این پژوهش توصیفی از نوعهمبستگی و جامعه آماری این پژوهش همه دانشجویان دانشگاه اراكدر سال تحصیلی 94-93 بودند كه 373 نفر (168 مرد و 205 زن)از آنها با روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای انتخاب شدند ابزارهایسنجش شامل پرسشنامه پنج وجهی ذهن اگاهی (بایر و همكاران2006) و مقیاس های تنظیم هیجانی (گراس و جان 2003) بود.تحلیل داده ها به كمك ضریب همبستگی تحلیل رگرسیون و تحلیلواریانس انجام شد نتایج نشان داد كه بازارزیابی شناختی به عنوانیكی از مؤلفه های تنظیم هیجانی با ذهن آگاهی همبستگی مثبتمعنادار دارد همچنین فرونشانی دیگر مؤلفه تنظیم هیجانی با ذهنآگاهی همبستگی منفی معنادار دارد. نتایج تحلیل رگرسیون نیزنشان داد كه راهبردهای تنظیم هیجانی قادر به پیش بینی ذهنآگاهی دانشجویان هستند به طور كلی می توان نتیجه گرفتراهبردهای تنظیم هیجانی عناصر روان شناختی مهمی در پیش بینیذهن آگاهی دانشجویان هستند.