اثربخشي شناخت درماني بر تنظيم هيجان دانش آموزان دختر مقطع سوم متوسطه شمال شهر تهران

تنظيم هيجان نقشي مهمي در كنترل مشكلات فردي و بين فردي دارد. تنظيم هيجان شامل تعدادي از سازوكارهاي شناختي، رفتاري و فيزيولوژيكي است كه به صورت خودآگاه و ناخودآگاه مورد استفاده قرار مي گيرند،پژوهش حاضرنيز با هدف اثربخشي شناخت درماني بر تنظيم هيجان دانش آموزان دختر مقطع سوم متوسطه شمال شهر تهران انجام گرديد. جامعه آماري كليه دانش آموزان مقطع متوسطه سوم شمال شهر تهران درسال 96-1395 بود. روش نمونه گيري اين پژوهش به روش تصادفي خوشه اي استفاده شد كه تعداد كل آن ها 160 نفر بوده كه با استفاده از روش گمارش تصادفي تعداد 30 نفر (15 نفر گروه گواه، 15 نفر گروه شاهد) برآورد گرديد. افراد نمونه پرسشنامه¬هاي دشواري در تنظيم هيجان گرتز و روئمر (DERS) و يك دوره آموزش فنون شناختي- درماني 8 جلسه 90 دقيقه اي اجرا گرديد. نتايج حاصل از آزمون تحليل واريانس چند متغيره نشان داد، شناخت درماني برتنظيم هيجاني موثر است در حاليكه در مورد روابط بين فردي مقدار آماره (7/13= F) است. كه در سطح 99/0 معنادار است. لذا آموزش شناختي - درماني بر مشكلات ارتباطي بين فردي تاثير معناداري ايجاد مي كند. نتايج اندازه اثر نشان مي دهد كه آموزش شناختي – درماني بر تنظيم هيجاني برابر با ( 694/0) است. بنابراين آموزش شناختي – درماني بر تنظيم هيجاني تاثير دارد.