اثربخشي آموزش تاب آوري بر كاهش استرس زنان فرهنگي سرپرست خانوار شهرستان قم

هدف از پژوهش حاضر اثربخشی آموزش تاب آوری بر كاهش استرس زنان سرپرست خانوار فرهنگی شهرستان قم بود. مطالعه حاضر از نوع طرح تجربی نیمه آزمایشی پیش آزمون- پس آزمون همراه با گروه كنترل بود.حجم نمونه 36 نفر از زنان فرهنگی سرپرست خانوار كه دارای بیشترین نمره در پرسشنامه سنجش استرس بودند به روش نمونه گیری در دسترس و داوطلبانه تقسیم شدند، گروه آزمایش تحت )n= و گروه كنترل ) 15 )n= انتخاب و در دو گروه آزمایش ) 15 آموزش گروهی تاب آوری در 16 جلسه قرار گرفتند، در پایان آموزش از هر دو گروه پس آزمون به استفاده (ANCOVA) و تحلیل كوواریانس تك متغیره t عمل آمد. برای تحلیل داده ها از آزمون شد. نتایج حاصل از تحقیق نشان داد كه آموزش گروهی تاب آوری،باعث كاهش استرس شده 6 معنادار است و این تغییرات نتیجه اثر متغیر مستقل بوده است. / است و تغییرات در سطح 65 یافته های منتج از این پژوهش نشانگر آن است كه می توان از برنامه آموزش گروهی تاب آوری برای كاهش استرس زنان سرپرست خانوار استفاده كرد.