تاثير هشت هفته تمرين هوازي ساحلي بر نوتروفيل زنان ميانسال

هدف: هدف اين مطالعه بررسي تاثير هشت هفته تمرين هوازي ساحلي بر نوتروفيل زنان ميانسال بود. روش شناسي: اين مطالعه شبه تجربي روي 18 زن سالم غير ورزشكار با ميانگين سني 21/5±38/46 سال، وزن 85/9±16/67 كيلوگرم و نمايه توده بدني 20/3±64/26 در بندر عباس انجام شد. افراد به صورت داوطلبانه انتخاب شدند. قبل و بعد از دوره تمريني نمونه خون اخذ شده از نظر نوتروفيل مورد ارزيابي قرار گرفت. دادهها با استفاده از نرم افزار spss نسخه 16 و آزمون هاي تي همبسته و همبستگي پيرسون تجزيه و تحليل شدند.يافته ها: نتايج تحقيق نشان داد، هشت هفته تمرين هوازي ساحلي افزايش معني داري بر نوتروفيل هاي زنان ميانسال داشت (049/0=P).نتيجه گيري: افزايش نوتروفيل كه احتمالا اين امر به دليل لكوسيتوز تاخيري به دليل افزايش كوتيزول پلاسما به وجود مي آيد، كه به نوبه خود باعث انتقال نوتروفيل ها از مغز استخوان مي شود. به افزايش چربي مفيد خون يعني ليپوپروتئين پر چگال منجر شود.