تاثير 8 هفته تمرينات يوگا بر سطح هورمون آدرنو كورتيكوتروپين و هورمون كورتيزول در زنان مبتلا به بيماري ام اس

هدف از اين تحقيق بررسي اثر تمرينات يوگا برسطح ACTH و كورتيزول زنان مبتلا به بيماري ام اس بود. بدين منظور 24 زن مبتلا به بيماري ام اس با شدت ناتواني 1 تا 5/5 به عنوان نمونه آماري انتخاب شدند و به طور تصادفي به دو گروه كنترل (10=n) و تمرين (14=n) تقسيم شدند. گروه تمرين به مدت 8 هفته و 3 جلسه در هفته و هر جلسه 90 دقيقه تمرينات يوگا انجام دادند. قبل و پس از اتمام دوره تمرين ارزيابي‌هاي تركيب بدن و خونگيري انجام شد. نتايج تحقيق نشان داد سطح ACTH در گروه تمرين نسبت به گروه كنترل افزايش معني دار و سطح كورتيزول كاهش معني داري پيدا كرده است (05/0 P). علاوه بر اين اگرچه ارتباط معكوسي بين تغييرات ACTH و كورتيزول مشاهده شد اما اين ارتباط از لحاظ آماري معني دار نبود. به طور كلي به نظر مي‌رسد تمرينات يوگا موجب تعديل سطح هورمون‌هاي ACTH و كورتيزول در زنان مبتلا به ام اس مي‌شود.