تاثير دوازده ماه تمرينات استقامتي و مقاومتي بر استئوكلسين ,پاراتورمون و كلسيم زنان ميانسال

the effect of resistance and sterngth training on osteocalcin

استخوان بافت زنده اي است كه وقتي عدم تعادل ميان ماركرهاي متابوليسم استخوان (استئوكلسين و آلكالين فسفاتاز و دي اكسي پرينولين )بوجود آيد دچار كاهش و پوكي مي شود . شواهد تجربي نشاندهنده آثار مثبت فعاليت بدني بر توده اسكلتي است . ماركرهاي بيوشيميايي تغييرات ديناميكي در عملكرد استخوان را ارزيابي و ميزان پاسخ متابوليسم استخوان به فعاليت بدني را تعيين مي كند.استئوبلاست ها ايزوفرم خاصي كه آلكالين فسفاتاز مي باشد را ترشح كرده همچنين ، اين سلولها گيرنده هايي هورمون پاراتيرييد (PTH) و 1 و 25 دي هيدروكسي ويتامينD هورمون پارتيروئيد(پاراتورمون)، ازجمله هورمون هاي منحصربه فردي است كه درتحريك تشكيل وجذب استخوان،نقش اصلي راايفامي كند. وقتي سطوح كلسيم پايين ميايد ترشح پاراتورمون تحريك ميشودو هنگامي كه مقدار آن بيشتر از حد طبيعي است ترشح پاراتورمون مهار ميشود.ماركر ديگر تشكيل استخوان استئوكلسين است كه در طول ورزش تغيير ميابد .. هدف اين مطالعه بررسي دوازده ماه تمرينات مقاومتي , و استقامتي بر ماركرهاي جذب استخوان زنان ميانسال مي باشد موارد و روشها: اين تحقيق نيمه تجربي در سال 94 انجام شد آزمودني ها 36 نفر زن ميانسال در زابل بودند كه به روش تصادفي از بين 60 نفر انتخاب شده و به طور تصادفي در گروه تجربي استقامتي 12 نفر و تجربي مقاومتي 12 نفر و گروه كنترل 12 نفر جا گرفتند و گروه تجربي به مدت 48 هفته پروتكل تمريني تمرينات با شدت 55 تا 70 درصد حداكثر ضربان قلب ذخيره براي تحليل داده ها از نرم افزار آماريspssو از ازمون كلموگروف اسمير نف براي بررسي نرمال بودن داده استفاده و با توجه به نرمال بودن داده ها از آزمونهاي پارامتريك استفاده شد كه در اينجا از ازمونANOVA ستقل استفاده شد . يافته ها :نتايج نشان داد كه كه سطوح پاراتورمون و استئوكلسين و كلسيم در گروه تمريني در مقايسه با كنترل تفاوت معناداري پس از تمرين داشت. نتيجه گيري: 9 ماه تمرين مقاومتي و استقامتي با شدت 55 تا 70 درصد حداكثر ضربان قلب ذخيره تغيير معناداري در كلسيم و استئوكلسين و پاراتورمون بوجود آورد

Bone is a living tissue when the imbalance between bone metabolism markers (osteocalcin and alkaline phosphatase and-deoxy Prynvlyn) caused the loss and osteoporosis. Empirical evidence shows the positive effects of exercise on skeletal mass. Biochemical markers of bone function and evaluate dynamic changes in bone metabolism in response to physical activity Knd.astyvblast set of specific isoforms that are secreted alkaline phosphatase as well, this cell receptors Paratyryyd hormone (PTH) and 1 and 25 Dey hydroxy vitamin D Partyrvyyd hormone (PTH), including hormone is unique in that Drthryk formation of bone absorption, Raayfamy the main role. When calcium levels stimulate PTH secretion to prove when the value goes down more than normal PTH secretion and inhibit bone formation, osteocalcin and other Myshvd.markr that change during exercise finds purpose of this study was to evaluate twelve months of resistance training and endurance markers middle-aged women are bone resorption