معرفي انواع بازي هاي دوران كودكي

The introduction of childhood games

آمادگي جسماني انسان يك امر بنيادي و اساسي است كه سلامت و قدرت افراد و اجتماع را تضمين مي‌كند. يك دانش آموز كه از آمادگي جسماني خوبي برخوردار است به راحتي مي تواند تمام كارهاي روزانه ي خود را بدون خستگي و با نشاط انجام دهد و از نتيجه ي كار خود لذت ببرد. همان طور كه بزرگان گفته اند: عقل سالم در بدن سالم است، بايد براي داشتن ذهني خلاق، باهوش و سالم، ويژگي هاي جسماني خود را تقويت كنيم.براي بدست آوردن شرايط جسماني ايده آل بايد ورزش را در دستور كار قرار دهيم. يك انسان از همان ابتداي تولد خود تا لحظه ي مرگ با ورزش و فعاليت هاي بدني سر و كار دارد كه اين ورزش در روزهاي ابتداي تولد تا چند ماهگي با بازخورد نمود پيدا مي كند و با مرور زمان با ورزش در مدارس و بعد با گذراندن اوقات فراغت خود در سالن هاي ورزشي ادامه پيدا مي كند. هرچه برنامه‌هاي مناسب ورزشي و فعاليت هاي بدني، زودتر و در سنين كمتري اجرا شود، ابتلا به امراض قلبي و ديگر نارسايي‌ها كمتر خواهد بود. ارتباط بين آمادگي بدن و سرعت انتقال، يادگيري، انظباط، سازگاري با محيط، ايجاد صفات اجتماعي و تعاون با ديگران غيرقابل ترديد است و مربيان و والدين بايد در مراحل رشد فرزند به آن توجه كنند. مهارت‌هاي بدني زاييده ي قدرت، استقامت و چابكي بدن است و با اجراي برنامه‌هاي صحيح ورزشي به دست مي‌آيد. والدين بايد از همان آغاز تولد با آگاهي كامل از شرايط و توانايي هاي بچه ي خود، آن ها را به سمت انجام فعاليت هاي بدني و ورزشي سوق دهند. اطلاعات موجود در اين مقاله كه به روش كتاب خانه اي فراهم آمده است،اين امكان را به خانواده ها مي دهد كه متناسب با سن و شرايط جسماني فرزندان خود، از فعاليت هاي مربوط به اين دوره كاملا آگاه شوند و بتوانند فرزندي كاملا سالم داشته باشند. چنين فرزندي از بيماري‌ ها و نارسايي‌ها و نواقص جسمي به دور خواهد ماند و استقامت، چابكي، انعطاف‌پذيري و باهوشي از ويژگي‌هاي چنين فرزندي است.

It is a fundamental human fitness and health of individuals and communities is ensured. A student who has good physical fitness can easily all your daily routine without fatigue and sprightly do and enjoy the result of their work. As the leaders have said that a healthy mind in a healthy body, you need to have a creative mind, smart and healthy, strengthen your physical features Knym.bray obtain ideal physical condition should exercise put on the agenda. A man from the very beginning of his birth to the moment of death is concerned with sport and physical activity At the beginning of this exercise will be born in a few months with feedback And by the time the sport in schools and then spend your leisure time in sports halls will continue. The appropriate programs of sport and physical activity, early and run at younger ages, there will be less risk of heart disease and other dysfunctions. The relationship between body fitness and speed, learning, discipline, environmental, and social traits develop cooperation with other unquestionable and teachers and parents should pay attention to their child development stages Physical skills born of strength, endurance and agility of body and with proper training and exercise can be achieved. Parents should from the very beginning, the birth of your child with full awareness of the circumstances and abilities, they will push towards exercise and physical activity.