اثرات فعاليت هاي جسماني بر بيماري رينيت آلرژي

The Effect of Physical Activity on Allergy Rhinitis disease

بدن انسان براي مقابله با عوامل سمي، عفوني و غيرعفوني مختلف سيستم خاصي دارد.اين سيستم شامل لكوسيت ها(گلبول هاي سفيد خون)و سلول هاي بافتي مشتق از لكوسيت ها است. اين سلول ها براي جلوگيري از بيماريها از دو را با يكديگر همكاري مي كنند;1-با تخريب واقعي باكتريها و ويروس ها به وسيله فاگوسيتوز2-ساخت آنتي بادي ها و لونفوسيت هاي حساس شده كه يك يا هردو ممكن است مهاجم را نابود يا غيرفعال سازد. آنتي بادي ها گاما گلبوين هايي هستند بنام ايمنوگلبولين و كه 20 % پروتئين پلاسما را تشكيل مي دهند كه شامل IgE ،IgA ،IgD ،IgM و IgG مي باشند.IgE درصد كمتري از آنتي بادي هاي بدن را تشكيل مي دهند كه بطور ويژه در آلرژي نقش دارد.IgEدر پاسخهاي حساسيت دخالت كرده و باعث آزاد شدن مواد موثر عروقي و ساير فاكتورهاي فعال مي گردد. رينيت آلرژيك يك بيماري التهابي مزمن مخاط بيني است كه پس از تماس با آلرژن در افراد آتوپيك القاء شده و سبب ايجاد التهاب وابسته به IgEمي گردد. در بيماريهاي آلرژي تنفسي، مجاري تنفسي با تماس مكرر با آلرژن هاي معلق در هوا التهاب سيتماتيك را آغاز شده(شكل 1) كه آنتي ژن ها با آنتي بادي IgE چند گانه، ماست سل ها يا بازوفيل ها پيوند يافته و ترشح ميانجي هاي مورد نياز ، فعاليت هاي ائوزينوفيل ها ،لنفوسيت و علائم پاسخهاي التهابي افزايش مي يابد. شناخت بيماريهاي تنفسي آلرژيك از اهميت زيادي برخوردار است چرا كه اين بيماري اغلب از دوران كودكي شروع شود و تا آخر عمر به طول مي انجامد و ممكن است حساسيت جديدي در هر سني ايجاد شود و افراد مسن را با خطرات بيشتري مواجهه نمايد در نتيجه باعث سندرم آلرژي شود. براساس فرضيه پنجره باز ممكن است يك ورزشكار قبل از برگشت كامل به حالت اوليه،تمرين بعدي خود را شروع كند.اگر فاصله جلسات تمرين سنگين طوري باشد كه برگشت به حالت اوليه عملكرد ايمني بطور ناقص صورت گيرذ،ممكن است تكرار چنين الگوي تمرين به مهار مزمن عملكردايمني منجر شود.تحقيقات نشان مي دهند كه در اثر ورزش هاي شديد روزانه،ممكن اسنحداقل بعضي از جنبه هاي عملكرد ايمني مثل سطح ايمنوگلوبولين A مخاطي، تعداد گلبول هاي سفيد و تعداد سلول هاي NK ،دچار مهار بيشت از حد انتظار شوند.تحقيقات آتي با تمركز بر روي آثار تجمعي تمرين هاي شديد يا مكرر روزانه، به شناخت اين الگوهاي تمريني كه خطر عفونت در ميان ورزشكاران را افزايش مي دهند،كمك مي كند. تغييرات عادات غذايي ،سبك زندگي غيرفعال بطور واضح مرتبط با كاهش فعاليت جسماني و چاقي است اما ارتباط داخلي قوي با عوامل سبك زندگي فعال دارد كه ممكن است مرتبط با رشد و مديريت بيماري هاي آلرژيك و آسم باشد. .بنابراين در يك زندگي طبيعي تغيير در سبك زندگي بوسيله افزايش فعاليت جسماني از چاقي جلوگيري كرده و تغذيه بهبود مي يابد كه به موجب آن سلامتي و تندرستي بطور رايج به عنوان چالش سلامت عمومي كه در پي آن بيماريهاي آلرژيك افزايش يافته با تمام مزيت هاي آن تقويت مي شود. با توجه به اينكه امروزه اثرات مفيد فعاليت هاي جسماني بعنوان يك روش درماني در اكثر بيماريها ازجمله سندرم متابوليك،سرطان و تقويت سيستم ايمني و كاهش التهاب به اثبات رسيده است لذا با توجه به پيشينه علمي موجود در مورد اثرات مثبت فعاليت جسماني (شدت پايين) بر بيماريهاي آلرژيك مي توان براي درمان بيماران مبتلا به رينيت آلرژي بعنوان يك روش درماني استفاده كرد.عوارض روش هاي دارودرماني بيماريهاي آلرژي مخصوصا انواع كورتون ها بر هيچ كسي پوشيده نيست بر همين اساس اگر افراد بيمار بجاي دارودرماني از تمرينات جسماني مناسب با شدت پايين استفاده نمايند احتمالاً مي توانند با كنترل وتعديل التهاب حاصل در بيماريهاي آلرژيك كيفيت زندگي خود را بالا برده و از اثرات سودمند فعاليت جسماني استفاده نمايند.

The human body for dealing with infectious and toxic agents, different certain system. this system consists of leukocytes (white blood cells) tissue-derived cells and leukocytes. These cells to prevent diseases of the two work together; the true bacteria and degradation of 1-with viruses by making antibodies and فاگوسيتوز2-sensitive that one or both may have to destroy or disable an attacker. Gamma-antibodies are called ايمنوگلبولين, and that 20% of plasma proteins make up involving IgE, IgA, IgM, IgD IgG. A lesser percentage of IgE antibodies the body make up that is featured in the role of allergies. Interfere and cause allergic responses IgEدر the release of active ingredients and other vascular risk factors. Allergic rhinitis is a chronic inflammatory disease of the nasal mucosa after contact with the allergen in atopic individuals and caused the inflammation-induced IgE dependent. Respiratory allergies, respiratory tract diseases in with repeated contact with the allergen to the inflammation in the air suspended سيتماتيك started (Figure 1) that the antigens with antibodies IgE, mast or multiple link بازوفيل and needed a mediator secretion, lymphocyte ائوزينوفيل activity, and symptoms of inflammatory responses. Understanding allergic respiratory diseases is of great importance because the disease often starts from childhood and up to the end of the life takes a new sensitivity and may be created at any age and the elderly with a greater exposure to risks result in allergy syndrome causes. Based on the open window hypothesis may not be an athlete before returning to the initial state, your next workout start. If the distance is so heavy that practice sessions back to the initial state safety performance is incomplete for may repeat such a pattern of chronic inhibition of practice lead . research shows that the effects of intense exercise daily, may asnhadaghl some aspects of immune function, like the surface of A mucous ايمنوگلوبولين, white blood cells count and number of NK cells, having Inhibition of MOR than expected. future research focusing on the cumulative severe or repeated practice works daily, to the recognition of this training patterns that increase the risk of infection among athletes, can help. Changes in dietary habits, life style associated with reduced activity clearly disabled and obesity but strong internal communication with the active lifestyle factors that may be associated with the growth and management of allergic diseases and asthma. A natural life. so a change in physical activity by increasing the life style of the obesity prevention and improved nutrition finds that health and wellbeing are a common public health challenge as that allergic diseases in the wake of increased it, with all its advantages can be strengthened. Considering that today the effects of physical activity as a useful therapeutic approach in most diseases, including cancer, metabolic syndrome and strengthens the immune system and reduce inflammation is therefore proven academic track record with regard to the positive effects of physical activity on existing (low intensity) on allergic diseases can be used to treat allergic rhinitis patients as a therapeutic method. the effects of drug therapy, especially a variety of allergy diseases method كورتون on anyone not covered on the same The basis of the patient drug therapy instead of if people physical exercises are suitable to use with low intensity, probably can be achieved by controlling inflammation, allergic diseases in وتعديل your quality of life and physical activity of beneficial effects.