بررسي ارتباط بين ميزان فعاليت هاي فيزيكي و شدت علائم يائيسگي در زنان يائيسه شهر كرمانشاه

مقدمه : يائسگي يك رخداد طبيعي و مرحله اي از زندگي است كه توقف دا ئمي قاعدگي به دليل از دست دادن فعاليت فوليكول هاي تخمدان و كاهش سطح هورمون هاي استروژن و پروژسترون رخ ميدهد.مطالعه حاضر با هدف تعيين ميزان فعاليت هاي فيزيكي و ارتباط ان با علا ئم يا ئسگي انجام شد. روش كار: اين مطالعه مقطعي بر روي 044 زن يائسه انجام شد.نمونه گيري به صورت خوشه اي انجام شد.اطلاعات مطالعه با استفاده از پرسشنامه ويژگي هاي فردي؛پرسشنامه بين المللي فعاليت فيزيكي و پرسشنامه علائ م يا ئسگي MRS جمع اوري شد.داده ها با استفاده از نرم افزار اماري spss نسخه 21 تجزيه و تحليل شد. يافته ها: بيشترين شكايت افراد از علائم يائسگي در مقياس متوسط، شديد و خيلي شديد مربوط گرگرفتگي با %22 , ناراحتي قلبي با 22 % و درد عضلاني نيز 32 % بود. انجام كار روزانه و اوقات فراقت باگرگرفتگي ,ناراحتي قلبي,درد عضلاني ,و اختلالات خواب ارتباط معكوس و معني داري داشت نتيجه كيري:ورزش در كاهش عوارض يائسگي و بهبود كيفيت زندگي نقش مهمي دارد.