تاثير مكمل مريم گلي بر درد ناشي از از فعاليت برون گراي شديد در مردان فعال

ورزش شديد همراه با مخاطراتي براي سلول‌هاي ساير اندام نيز همراه است. ضربات عمدي و ناگهاني به بافت‌ها باعث انقباضات عضلاني، آسيب به تارهاي عضلاني، بافت همبند و غشاي سلولي مي‌شود و باعث رهاسازي آنزيم‌هايي درگير در آسيب عضلاني مي‌شود. اين ريز آسيب ها منجر به كاهش عملكرد و ايجاد كوفتگي عضلاني 24 و 48 ساعت بعد از فعاليت ورزشي مي شود لذا هدف از پژوهش حاضر بررسي مكمل گياهي مريم گلي بر عملكرد و ميزان كوفتگي عضلاني آزمودني هاي فعال بدنبال يك جلسه فعاليت اكسنتريك مقاومتي مي باشد. اين مطالعه در رديف مطالعات نيمه تجربي قرار گرفت كه همراه بااندازه گيري هاي تكراري بود. نمونه پژوهش حاضر را 32 نوجوانان پسر فعال با سن 15-18 وزن kg 80-48 و قد cm185-159، كه بطور تصادفي در سه گروه كپسول مريم گلي دوز پايين، گروه كپسول مريم گلي دوز بالا و گروه كپسول دارونما به مدت 7 روز قرار گرفتند. متغيرهاي گرفتگي و درد عضلاني قابل اندازه گيري با پرسشنامه درد،اندازه گيري دامنه حركتي زانو، مفصل ران قابل اندازه گيري با گونيامتر ساده، اندازه گيري محيط ران براي تعيين مقدار تورم با متر نواري، عملكرد بي هوازي(پرش سارجنت) و اندازه گيري ميزان درك فشار با استفاده از مقياس درك فشار بورگ قبل، بلافاصله، 24، 48 و 72 ساعت بعد از يك فعاليت اكسنتريك مقاومتي از آزمودني ها ارزيابي شد. براي تحليل داده هاي بين گروهي از آزمون تحليل واريانس اندازه گيري مكرر استفاده شد. نتايج هيچ تفاوت معني‌داري را از نظر شاخص محيط ران بين سه گروه مورد بررسي نشان نداد. در اين پژوهش تأثير معني‌دار مكمل مريم گلي بر كاهش التهاب و متعاقباً جلوگيري از افزايش محيط ران مشاهده نشد(p 0.05). نتايج پژوهش حاضر نشان داد كه مكمل دهي گياه مريم گلي در تغيرات ميزان عملكرد آزمودني ها و همچنين ويژگي هاي آنروپومتريكي اندام تحتاني آزمودني هاي نوجوان فعال تغيير معناداري در زمان هاي مختلف ايجاد نمي كند(p 0.05). اما در ميزان كوفتگي عضلاني بين گروه هاي دارونما و مكمل مريم گلي با دوز بالا تفاوت معناداري مشاهده شد(001/ 0=P). و اين تفاوت مربوط به زمان هاي 24، 48 و 72 ساعت بعد از فعاليت ورزشي بود. همچنين نتايج تفاوت معناداري بين گروه هاي مكمل مريم گلي با دوز كم و زياد را نشان نداد(p 0.05). در واقع ميزان دوز مصرفي مكمل مريم گلي نتوانست موجب ايجاد تفاوت معناداري در ميزان كوفتگي عضلاني(درد تالوگ) شود(p 0.05).. علي‌رغم اين‌كه بسياري از محققين براي گياه مريم گلي خاصيت ضد درد قائلند. نتايج اين پژوهش اثر ضد درد مكمل مريم گلي را نشان نداد. در مورد اثر زمان بر ميزان درد ادراك شده نيز بايد گفت بيش‌ترين حجم درد احساس شده در ساعات 24 و 48 و 72 ساعت پس از انجام تمرين بود و به تدريج با كاهش آثار التهاب و علايم كوفتگي عضلاني تأخيري از ميزان درد كاسته شد. آسيب بافت ناشي از حركات ورزشي فزاينده يك پاسخ التهابي را به دنبال دارد كه در نتيجه‌ي آن درد در عضلات احساس شده و تورم به وجود مي‌آيد. تورم بافت هم‌بند اطراف عضله نيز دامنه‌ي حركتي را محدود مي‌كند و به عنوان يكي از علايم كوفتگي عضلاني تأخيري شناخته شده است. در مجموع نتايج نشان داد تأثير مكمل گياهي مريم گلي بر شاخص‌هاي آنتروپومتريكي و عملكردي ناشي از فعاليت‌هاي بدني فزاينده معني‌دار نيست. اما به نظر مي رسد دوز بالاي اين مكمل مي تواند موجب كاهش درد و كوفتگي عضلاني تاخيري شود. به نظر مي‌رسد نوع تمرين ورزشي و همچنين خود مريم گلي ، تركيب شيميايي عصاره، نحوه‌ي عصاره‌گيري، نوع و شدت حركات فزاينده، غلظت و دوز تركيبات مؤثره، نحوه‌ي اندازه‌گيري شاخص‌ها همه و همه از عوامل مؤثر بر نحوه‌ي عملكرد اين مكمل بر شاخص هاي عملكردي و آنتروپومتريكي باشند. اختلاف نظر بين پژوهش‌هاي مختلف در مورد تأثير تركيبات طبيعي بر كاهش علايم كوفتگي عضلاني تأخيري يكي از نكات برجسته‌اي است كه در اين حوزه‌ي تحقيقاتي به چشم مي‌خورد. به همين دليل هم‌چنان نياز به پژوهش‌هاي گسترده‌تر و دقيق‌تر در اين حوزه الزامي به نظر مي‌رسد.