بررسي تمرينات هوازي بر سطح برخي آنزيم هاي كبدي آلانين آمينو ترانسفراز (ALT) ، اسپارتات آمينو ترانسفراز ( AST ) و الكالين فسفاتاز (ALP) فسفاتاز (ALP) در دختران 17-14 ساله غير ورزشكار داراي اضافه وزن شهرستان سمنان

باتوجه به افزايش شيوع اضافه وزن و چاقي توافق كلي وجود دارد كه فعاليت جسماني با كاهش خطر بيماري هاي كبدي همراه است. بنابراين اين پژوهش با هدف بررسي تأثير تمرينات هوازي بر سطح آنزيمهاي كبدي شامل آلكالين فسفاتات ALP ، آسپارتات آمينو ترانسفراز AST و آلانين آمينوترانسفراز ALT در دختران 17-14 ساله غير ورزشكار داراي اضافه وزن شهرستان سمنان انجام شد .در اين تحقيق نمونه آماري 28 دختر داراي اضافه وزن و غير ورزشكار با BMI بالاتر از 28 و پايينتر از 40 انتخاب شدند و پس از معاينات پزشكي و تعيين كامل سلامت جسماني توسط پزشك و كسب رضايت نامه از 3 دبيرستان دخترانه شهر سمنان براي شركت در پژوهش انتخاب شدند و سپس به دو گروه كنترل و تجربي تقسيم شدند . برنامه تمريني شامل 8 هفته تمرين هوازي همراه با موسيقي در 3 جلسه 60-40 دقيقه اي در هفته ، در سه بخش گرم كردن (10 دقيقه ) اجراي حركات ايروبيك به صورت فزاينده با شدت 50 تا 70 درصد بمدت 40-30 دقيقه و برگشت به حالت اوليه ( 10 دقيقه ) اجرا شد. پس از تجزيه و تحليل داده ها با استفاده از آزمون تي زوجي و مستقل نتايج نشان داد كه تمرينات هوازي برسطح آنزيم آلانين آمينو ترانسفراز در دختران نوجوان غير ورزشكار در گروه كنترل افزايش و كاهش معني ندارد و اختلافي بين سطح آنزيم آلانين آمينو ترانسفراز قبل از تمرينات و بعد از آن مشاهده نشد ، هرچند در گروه تمرينات هوازي كاهش در ميانگين بدست آمد ، اين كاهش در ميزان آلانين آمينو ترانسفراز ممكن است به علت انجام فعاليت هاي بدني باشد . در مقدار آلكالين فسفاتاز در هر دو گروه تجربي و تمرينات هوازي ، افزايش معني داري مشاهده شد كه در گروه تجربي به علت فعاليت بدني و در گروه كنترل به علت عوامل مداخله گري كه در افزايش ميزان سطح آلكالين فسفاتاز نقش دارند مربوط ميشد ، مقدار آسپارتات آمينو ترانسفراز در گروه كنترل و تمرينات هوازي كاهش معني داري پيدا كرد اين نشان ميدهد كه با افزايش فعاليت هاي بدني مقدار اكسيژن در عضلات افزايش يافته و ميزان چربي كبدي كاهش و درنتيجه مقدار اكسيژن در عضلات افزايش يافته و ميزان چربي كبدي كاهش و در نتيجه مقدار آسپارتات آمينو ترانسفراز نيز كم شده است. به طور كلي تمرين و فعاليت ورزشي ، به طور بلقوه ميتواند در كاهش چربي كبد و رسيدن به وزن مطلوب مؤثر باشد .