بررسي اثر تمرينات هايپوكسي بر حداكثر تهويه ارادي شناگران زن

هدف اين پژوهش بررسي اثر تمرينات هايپوكسي برحداكثرتهويه ارادي بوده است.روش پژوهش نيمه تجربي و نمونه آماري 30 نفر از ناجيان غريق زن مشهد در دامنه سني 25تا30 سال بود كه بصورت تصادفي انتخاب وبه دو دسته گروه كنترل و تجربي تقسيم شده اند.در اين پژوهش گروه تجربي به مدت 8هفته و هر هفته سه جلسه تمرين هايپوكسي را با شدت 65تا 85 درصد ضربان قلب ذخيره احرا كرده اند.از هر دو گروه پيش آزمون و پس آزمون تست اسپيرومتري گرفته شد.داده هاي خام با استفاده از نرم افزار spssمورد تجزيه و تحليل قرار گرفت ونتيجه زير بدست آمد. تمرينات هايپوكسي برحداكثر تهويه ارادي ناجيان غريق زن موثر است.p 0/05