تأثير نگريستن به فضاي سبز در ايجاد احساس آرامش زنان خانه‌دار ساكن در آپارتمان‌هاي مسكوني

پژوهش‌هاي متعددي تأثيرات مثبت عناصر طبيعي نظير گياهان، آب و... بر سلامت روان و جسم انسان را غير قابل انكار دانسته‌اند. اين پژوهش با هدف يافتن چگونگي تأثير نگريستن به فضاي سبز در حصول آرامش زنان خانه‌دار و با استفاده از منابع كتابخانه‌اي و ابزار پرسشنامه با رويكردي كمي و به روش همبستگي انجام گرديده است. حجم نمونه شامل 30 تن از زنان خانه‌دار ساكن در آپارتمانه‌اي مسكوني بوده كه به صورت تصادفي انتخاب شده‌اند. پرسشنامه در دو بخش تدوين گرديده، كه در بخش اول آن كيفيت و كميت فضاي سبز آپارتمان و ميزان تمايل مخاطب به برقراري ارتباط با فضاي سبز مورد سنجش قرار گرفته و در بخش دوم آن تأثيرات روانشناسي نگريستن به فضاي سبز بر احساسات مخاطب مورد سنجش قرار گرفته است. بر اساس تحليل داده‌هاي حاصل از پرسشنامه‌ها اين نتايج حاصل شده كه نگريستن به فضاي سبز، احساسات مخاطب را تحت تأثير قرار داده و باعث كاهش استرس و كاهش احساس افسردگي زنان خانه‌دار شده است. اثرات مثبت نگريستن به فضاي سبز نظير افزايش صبر و تحمل، افزايش تمركز، كاهش عصبانيت، كاهش خستگي، شادكامي، هدفمندي، احساسات مثبت، عزت نفس، كارايي بيشتر و تمايل به تعاملات اجتماعي، قابل درك است و در نهايت آرامش را در زنان خانه‌دار ايجاد كرده است. جايگاه زنان در خانواده از اهميت و ارزش والايي برخوردار است و به طور مستقيم با رشد و تربيت فرزندان و تعالي خانواده در ارتباط بوده و بر كسي پوشيده نيست كه تحقق اين امر در سايه آرامش امكان‌پذير است. از جهتي كسب آرامش تاحدودي در سايه ارتباط با طبيعت امكان‌پذير است و از ديگر جهت، گسترش زندگي آپارتمان‌نشيني سبب شده تا عناصر طبيعي نظير گياهان، آب و... نسبت به خانه‌هاي ويلايي حضور كمتري در آپارتمان‌ها داشته باشند. بنابراين بررسي تأثير عناصر طبيعي در سلامت رواني و جسمي زنان خانه‌دار آپارتمان‌نشين داراي اهميت است.