مقايسه طيف فركانس عضله وستوس مدياليس طي فاز بالا آمدن حركت اسكوات با و بدون دستگاه اسميت

رايجترين تجهيزات تمرينات قدرتي استفاده از وزنه¬هاي آزاد و ماشين¬هاي كار با وزنه مي¬باشد. تمرينات با وزنه آزاد اين اجازه را مي¬دهد كه حركت در چندين صفحه انجام شده و نياز به تعادل دارد. تمرينات به شيوه ثابت دستگاه الگوي حركت را طي دامنه حركتي حفظ مي¬نمايد. تحقيقات اندكي در ارتباط با تمرين با ماشين و وزنه آزاد در يك الگوي حركتي مشابه جهت تعيين فعاليت عضلاني بهينه انجام شده است. هدف مطالعه حاضر مقايسه فركانس فعاليت عضلات مفصل زانو هنگام اجراي حركت اسكوات با و بدون دستگاه اسميت بود. تعداد 10 پاورليفتر مرد (سن: 6±29 سال، قد: 19±179 سانتي متر، وزن: 14±82 كيلوگرم) در اين مطالعه شركت كردند. آزمودني¬ها حركات اسكوات را در دو شرايط با شدت 50 درصد يك تكرار بيشينه انجام دادند. در اجراي هر يك از حركات، سيگنال¬هاي الكترومايوگرافي سطحي عضله پهن داخلي با استفاده از سيستم BTS FREEEMG 300 با فركانس نمونه برداري 1200 هرتز ثبت گرديد. آزمون تي همبسته براي تجزيه و تحليل آماري بكار برده شد (p 0.05). نتايج پژوهش حاضر نشان داد كه فركانس عضلاني بيشتري در عضله پهن داخلي طي اجراي اسكوات با وزنه آزاد در مقايسه با اجراي اسكات با دستگاه اسميت وجود دارد (036/0=P). يافته¬ها نشان داد كه در برنامه توانبخشي زانو هر يك از اين دو حركت كاربرد متفاوتي را دارا مي-باشند.